在还没有了解过关于注意力的内容之前,其实自己已经存在这样一种倾向了,习惯将手机无关的推送关掉,微信信息也是。
偶尔会有朋友问我,为什么发了微信那么久才回复,在这里道个歉啊,因为我看信息都是在一定的时间看的。
关闭推送只是一种方式,毕竟是外物设置的。
最重要的还应该是自身的注意力。
注意力放在哪里,自身就会往哪里发展。
而当自己专注于某一件事情时,有可能就需要舍弃掉其他的事情了。
这其中的权衡,我们不做评判。毕竟每个人的观点跟想法不同,自认为重要的东西也会有所不一样。
只是想要说明一点的是,期待中未来的自己是什么样子的,就应该将注意力放在哪里,让自己不断去接近那个理想中的样子。
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