晚上，孩子提议要清理自己的画作，看了看还有一幅图就要完成了，轻松地说：“终于要画完了。我不焦虑了。”
我说：“那太好了。咱们要学会劳逸结合，这样做事才不会紧张、着急。”
孩子说：“我原来就是焦虑了，一下子有那么多的画要画，就怕晚给了人家。”
首先表扬了孩子的负责人，对所有的顾客都很好，对他们要的画也是认真完成，经对方确认后才收费，这种负责任的精神值得赞。
其次，孩子因为绘画引起的焦虑不太值得。焦虑也是一种大众情绪，表现的厉害了，比如流汗、心跳加速、掉头发等症状时就不正常了。这时候要学着减压，哪怕少画几幅图呢？因为少画几幅图对咱们几乎没有影响的。
第三，就是结合自己的事情，认真的列个时间清单，有序完成也会减少焦虑。
孩子说懂了。
突然手机一响，孩子说：“又来活了，我要去忙了。”
我点头、鼓励。在孩子前进的道路上还离不开家长的陪伴。加油
网友评论