多肯定一个人会让一个人的内心越来越笃定，越来越自信，越来越有力量，而否定会一点一点毁掉一个人。
学会肯定，学会看一个人的好处，是一项特别难的事情，需要长期的持续的有意识的去练习。如果不能将它融入自己的血液，就会让自己越来越不相信自己，也看不到别人的一点好。
按周围人的眼光，我各方面都不属于过的好，而我好像也总活不出别人的眼光。习惯性的全面否定自己，这也不如别人，那也不如别人，总想着不介意，可心里其实很介意。总会不由自主的拿自己与别人比，否定自己，被别人的一句话，一个动作击垮。
不管是自己否定自己，还是别人无心的一句话，都会影响自己的心情，不管再怎么伪装，它都会在心底一点一点的积压，在不知不觉中变成自己的一部分。
我们每天都找机会给否定以滋养，让它潜入的悄无声息，可它真的有毒，有剧毒，要一点一点排出去，我们才能健康，自信。
从今天起，我们要学着肯定自己，每天都滋养它，让它变成我们身体的一部分，不管生活过成什么样，心情都要学会美美哒！
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本文标题：多肯定，少否定
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