感恩昨天跟妹妹的通话，这姑娘一直很勇敢，小时候没少挨打，但从不记仇，快言快语，昨天又发现她是我们家族的光，她小时候总是会跟父母反着来，如今看来这种反带来了她的自洽。有这么一个表达自如的妈妈，外甥女的学习的也很棒，看过几个家庭的妈妈，妈妈勇敢，孩子学习都不错，妈妈委屈自卑，孩子也会有些影响，感恩家里有个她，感恩她的照见，之前我总喜欢压制她，嫉妒她。祝福她。
感恩昨天晚上禅跑，看见自己的一个模式，我想要自由，但不想被看见，如果被看见我就不自由了，让我惊叹的是原来我对自由的理解是这样的，父母在我家的时候，我有些不自在，我感觉这个假期没有放假，一直有些紧绷的状态，我就是害怕被他们看见与赐教。我还像个孩子一样，害怕接受他们的检验。
感恩我这个逃避的模式，逃避就是不想被看见。怕承担起被看见之后的不利言论，与其被看见是这样的还不如裹在套子里。码字的时候，我看见了自己过于强化这个逃避模式。当我把问题强化的时候，我个人闪光的地方就被抹杀了。如果问题是2，那么主流就是8，这样就可能出现强化问题，反而看不见事物是发展的。
感恩昨晚蹲下去把家里的地擦了个遍，当地面是干净的蹭亮的，整个人就亮堂起来了，坐在阳台，看着家里的几盆花，顿时心情敞亮起来，家里真的不需要太多，就这样猫在家里就是幸福。同时感恩家里的拖把，邱老师推荐的平头拖把，用他来擦阳台的窗台，擦的远不如邱家的干净，七哥不乐意被比下去，晚上擦，白天擦，这时候还是没有他家的干净，这也照见了我们做事快，以为快比慢好，事实上未必。也感恩360度可旋转的拖把，把墙壁年前擦不到的地方（当时我认为我选择在自己能力范围之内做事）。如今借助拖把，每个角落都可以搞定，好比工作中可以借助外力干活，突破一下！如果我们的天线是开的，我们可以接到更多的信号，成长起来也很快。封闭自己，就会处处都是荆棘。
感恩我们在工作中是不是跟我们在家里的模式很像呢？你不敢面对权威（父亲），你或许不敢面对领导，你在家里被更多的看见但没有被赋能，你在单位是不是就不想被看见？
感恩跟朝阳连线讲题，孩子思维特别棒，三篇阅读理解，这是公益活动，我希望更多的人掌握学习英语的方法，在我的帮助下他能够把一套题做厚，能够激活更多的知识，从而改写跟英语之间的链接，他们还这么年轻，用到英语的时候还很多。至少可以反转之前的认知，未来是光明的。
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