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52周精进W51: 年度之歌--持续精进

52周精进W51: 年度之歌--持续精进

作者: Rosa努力中 | 来源:发表于2018-12-24 20:11 被阅读0次

刚刚过了一个十分忙碌的一周,有几天早上六点前到办公室,晚上八点后离场。

MV分享 | 谢安琪-年度之歌


谢安琪的《年度之歌》,庆幸着这段「限时美丽」1015

度过了许多孤独而寂寞却又不得不努力克服的时刻,在放假前一天的last minute终于把别人留下的庞大工作基本完成了。期间还承受着月末cut off 各种“被追,被催”的种种压力。

稍稍地松了一口气。但为了赶工作,期间我牺牲了陪伴家人的时间,学习时间和运动时间。体重也很不情愿地攀升了3kg(呜呜)。很多书也来不及看,没有什么持续积累。心中有些纠结。

那天与一些长辈吃饭,坐在我身边的Rolf刚刚过七十,一边喝一边跟我说2018是他最tough的一年:大腿内发现一颗莫名而至的小碎骨,一走动便会带来疼痛,靠止痛片度日,然后医生说需要排期以手术去除;他心脏也不好,医生说如果不及时治疗随时有升仙的可能;牙也不行了,右边的大牙刚做了手术,吃东西时很不习惯。但他依然会说笑:没关系,你将来也会经历。。。为了不要重蹈Rolf的覆辙,我更加确定了自己要经常锻炼(每周4-5次,每次至少30分钟甚至更久)的要求,饮食也要节制,不可贪吃或多吃我希望我的八十岁依然健康,精力充沛。

任何时间都要做好时间管理,与自我计划。我的手帐就是我的灵魂,我的精神伴侣,也是我的鞭策者。如果在忙碌的一周里没有把当时令我焦虑的任务细节一一记录在手帐里,逐项打勾完成,我想对mission impossible 就只能一声叹息,无能为力。即将到来的时间规划里,我要参照更多更好的手帐管理系统把:目标管理、愿望清单、年历、年计划、读书/观应影清单、身体管理、月历、月计划及回顾总结、周计划及回顾、日计划日时间tracker及思考、年终盘点总结、一生的计划一一纳入我的规划中。不断打磨、完善自己的可操作系统,以更适应自己的生活、学习工作与作息。(感谢趁早精神,趁早星人,给予我无限的灵感和启发!)

今年最大的收获是,我逐渐懂得甄别的能力。在生活、工作和学习的方方面面,更加明白甄别事物的重要性。在外观的管理不再盲目去买不适合自己或别人使用起来好看,自己用却不合时宜的装扮,开始掌握了形象管理的分寸感。我想这是与多观摩、多尝试与反思分不开。最记得某位设计大神说,美感其实就是通过积累培养出自身对美的鉴别力。这样才能获得更多sense。 我觉得人的本质并无真正美丑,各种styling之后也会突显个人美丽的特质,差异只是你的甄别能力。工作中,越是忙得不可开交,越要明白轻重缓急与主次,想明白再下手,避免盲目,避免被动应对,而且一定要明白工作中,自己只是“有限公司”,要work smart and feedback, 在公司里发挥自己的价值,但也绝不做一台机器学习上,提炼总结和发问,练习是关键,像我这种时间少的人,学习上更要抓学习重点,扩大单位学习时间效能。总之,一切不得含糊,甄别后再行动目标。

从前我也很喜欢看鸡血和励志故事,看到一些很励志的故事啊,鼓动别人努力字句啊,或自我激励的段子,总会令我内心的热血翻腾和激荡,为了进步和跃升,我也会持续行动了一段时间。但问题是后劲不足,没有持之以恒的毅力。最近听到了一个故事,朋友的儿子高中,某专业学习成绩异常优秀,已被某知名大学提前伸出橄榄枝,被录取了。重要的是据说朋友的儿子从前学业也是平平无奇,一次,被一有权有势的亲戚带到北京最奢华的蛋糕店,点了两小块价值上千的蛋糕,亲戚对他说:你要过上这种生活,就要更努力,更出色。那一次的经历,无疑对朋友的儿子产生了巨大的影响,也深深烙印在他心里,于是他有了更高的生活目标与自我要求。我想下一步,我也要把自己追求的目标更具体形象化,我需要积攒更持久的永动力。

开阔眼见和思维,比照别人的活法,打破自己思维的局限性。一位德高望重见识渊博的前辈说,努力还不够,只有开拓思维,才能突破自我的设限,去实践提升自己,只有在高处才能真正享受自由拥有足够的掌控感。就像生活在河流下游池塘里的一大群鱼总不能很好地享受自己的食物,因为与之同时为了生存的竞争者太多太多,它们不知道,只有突破舒适区,跻身上游才能有更多舒展的空间与食物资源。明白自己在做什么,怎么做。终究也就是潇洒姐说:想去哪儿?怎么去?以多快的速度去?在不知道,想不清楚的时候,我需要多搜集别人的活法和思考做参考。目的就是:不断提升自己,走向高处

今年的我积极跳出了自己的舒适区,换了工作;持续研究生学习和考试;成功牵头过论文小组;有幸能管理外币支付和头寸;与家人一起学会了滑雪;结识了许多优秀的朋友和人群,关键是从他们身上发现自我的不足和努力方向(衷心感谢能得到各方点点滴滴珍贵的分享,有了我的收获)。52周的projects从第三周加入已完成了49篇,确认了写作是甄别自我内心想法的重要手段。并许下了2020年与家人一起去看东京奥运的愿景。

我要把自己的想法再好好梳理一下。不断打磨和升级自己的内核,不会停。

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