撰写:小君 ,峻恺
无意中看到一个这样的题目,久坐会要命。这下蒙圈了……很敏感的词,显然跟自己很符合的病灶词语。
原来,总以为只要以后能坐着工作就是最大的幸福,现在却完全颠覆了。
久坐会要命? 久坐会要命?积劳成疾我们听过,但是「久坐成病」又是否知道?
看电视,上网聊天,玩手机渐渐的会发现,脖子僵硬了,腰酸背疼,身体各方面的不适也频频出现了。世界卫生组织指出,久坐的危害仅次于吸烟。缺乏运动导致全球200万人死亡!
死亡!太可怕了…
颈椎病
哈哈,当身体长期以一个坐姿为主。颈椎长期处于固定的状态。就会使颈椎,肌肉过度的劳损。引发颈背,指关节的疼痛久而久之则会有引起颈椎病的可能。
如若这种状态长期的发展。还会压迫神经和血管出现肢体的麻木,视力减退,头晕,头疼,恶心,呕吐等症状。严重者甚至瘫痪。
久坐会要命?心脑血管疾病
长时间同一个姿势后突然改变了体位。很容易造成血压的波动。出现体位性低血压。使心,脑等器官供血不足。严重时出现心悸,头晕。头疼甚至反复的昏厥。
久坐会要命?图片:网络
编辑:小君
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