你的自爱是否正悄悄毁了自己？

        你爱自己吗？

        那当然了！哪有人不爱自己的？

        可是，你可曾想过，你爱自己的那些举动竟然都是错的？

        参加公司部门组织的旅游，你望着刚端上桌的热气腾腾的千岛湖鱼头汤，忍不住第一个站起身来，盛上满满一大碗，汤汁满溢，烫得你忙不迭地丢下碗，抽上一堆纸巾擦着面前的桌子，一桌的同事默默地看着，谁也没有说什么，但只是自觉地盛到七分满。

        你的“自爱”，在别人看来，是一种贪婪？

        多吃一点，真的就是爱自己吗？古语有云：“若要身体安，三分饥与寒”。适当地少吃一些，身体各个脏器不至于负担过重；不论何时，能控制自己的欲望，进退有度，才能赢得大家的尊重和喜爱。

         爱交往、怕寂寞的室友小Z似乎总有用不完的热情，不论是午休时间还是晚自习结束以后，回到宿舍，总要再煲上一两个小时的电话粥，在手机还没有普及的年代，打电话大多是用宿舍的座机，先打给妈妈，再打给姐姐，再打给高中的死党，再……，中午睡不着、半夜更是聊到12点还舍不得放下电话，小Z是开朗的、充满活力的女孩，她以为敞开心扉的倾诉可以给三点一面、单调乏味的学习生活带来激情，殊不知同寝室的另外三位，已是困乏焦虑，貌合神离。

        你的“自爱”，在别人看来，也许是一种打扰？

        爱自己，需要我们审时度势，设身处地，站在全局的角度来考虑局部的举措，绝非我行我素，任性而为。不论在家里，在单位，在学校，在其他任何地方，你的所作所为不仅仅关乎你自己。

         爱美是人的天性，也是爱自己的集中体现，但现实生活中，一些人错把对美的追求变成了伤害自己及家人的利器。没有近视也要长期佩戴美瞳，导致各类无法修复的眼疾的；整容致残致死的；给年幼的孩子染发、烫发、美甲的；为了睡扁平头频频摆弄新生儿脑袋，影响新生儿睡眠的……

        你的“自爱”，在别人看来，也许是一种无知？

         美，不是跟风时髦，更不应牺牲健康去牵强附会。不论大人，还是小孩，美，都应该是天然的，健康的，是由内而外的，是各个年龄段特有的一种纯真或色彩。就算身有残缺、满身泥泞，你依然可以看到另一种美，那可以是一种淡定的恬静，一种向阳的美好，一种热忱的敬业，一种奋斗的激情……让我们对美的追求丰富起来，让我们因丰富的内在而愈发美丽。

        随着科技的发展，手机的功能已不再是单纯的通讯工具，各种游戏、视频、图文、音乐……铺天盖地，五花八门。夜猫子们时而趴着，时而平躺，时而侧卧，时而坐起……换遍了姿势就是舍不得丢下手机，晚上不睡，早晨不起，殊不知，自己的视力、皮肤、记忆力、脾气……都在慢慢变差。你以为那是一种勤奋？一种消遣？可实际上，只有真正关心你的人才知道那究竟该还是不该。

        你的“自爱”，在别人看来，也许是一种伤害？

        生活有方，起居有常，自律、自觉、自省、自强……都是一种自爱，但千万别让你的那种爱变成伤害自己的隐形利器，让你最亲最爱的家人、朋友为你担忧。

        你的自爱，是否正悄悄毁了自己？