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过去的三周，包括今天，我都是在最后一天才写完当天要交的文章；而在那一天的上午，我还完全不知道自己到底想写什么。而更早的五周，我也就勉强好了一点点，都是在倒数第二天才开始写要交的文章。
不愿写文章的拖延症已经泛滥了两个月。如果不是因为需要交作业，很有可能最近就直接停更了---就如同以往写过无数次的日记或者博客，又或者是各项我曾喜欢过一阵子的运动，乘兴而来，兴致没了就停；等到哪天又有兴致了，再重新开始。于是，任何一项，我都永远停留在初学者的水平上。
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最近深深觉得，每周做一次的事情，远比每天做一次的事情更难坚持。
比如上个月刚刚加入了Scalers的听力狂练营，每天听写一篇一分半钟长的新闻或其它文章，记下自己的错误，另外再模仿朗读。我一开始的时候以为只要听写就够了，完全没想到还要花更多的时间。但是也就这么过来了，一个月过后的现在，从听写的得分来看，我好像进步了一点点。
100%的坚持常常要比90%的坚持更容易达成。
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我一直想着，能不能把写文章变成一件可以每天做一点点的事情，但是从来没有成功过。
很久以前曾经尝试过日更，然后发现除此之外什么都干不了了。之后觉得比较可行且有效的方法，是每天做自由写作练习。如同《写出我心》中说的那样：每天给自己专门留出一段时间，用你最方便写字的笔和本子（不要管它们是否精美是否值钱，关键是能让你以最快的速度写），然后用最快的速度，别管你的字好不好看，在这个时间段内不要停下来，一刻不停地写。写的时候不需要想是不是好是不是对别人有用。
我尝试了几次，觉得对于思维的发散和思考的延伸都非常有用。但是并没能坚持下去，因为一直在纠结到底用纸笔还是用电脑：纸笔实在太慢了而且手好酸；莫名就是不想用电脑；然后尝试了下语音输入，虽然文字的识别率总体已经很高了，但还是会有错漏，我才不想还要改错别字......于是到最后，不了了之。
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站桩站了有一年多点的时间，在上个月之前，我一直停留在每次站十几分钟的水平。每到十几分钟的时候，心里在大声呼喊：好累啊，不想站了。然后就真的站不下去了。从上个月开始，规定自己每次至少站半个小时，于是告诉自己：每次站的时候，只要iTimeLogger中半小时的提示音不响，除非我真的倒在地上了，否则不许停下来。然后我每次都站到了半小时，甚至很快到了一个小时。
也许对我来说，遵守纪律比主动坚持更简单一些。
昨天终于尝试了直接在电脑上练习自由写作，一刻不停地写，写完2000字花了35分钟。过程比我想象得更容易。那就这样吧，从今天开始，不管还要做别的什么事，每天写2000字。优先级仅次于站桩。
期待下次作业不必再踩着线完成。
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