生命在于运动， 运动就要折腾。 团队的第一次大型活动，Uni Run 上海-跑入最美高校马拉松同济站。接力半马， 团队很多成员还没有参加过大型马拉松， 接力赛可以加强锻炼， 感受运动长度。 虽然每个人只有三公里， 但是要能拼上速度， 还要长达3000m， 挑战不小。提前一个月， 我们发动了团队的成员开始做三公里的加速练习， 加强心肺功能， 也让肌肉做下适应。 亭林， 新桥， 布满了大家疯狂训练的影子， 每天打卡的成绩单， 惊喜的发现自己的体能在一步一步的提升。运动的魅力就在于， 你永远不知道自己另外的一面到底有多强大。
生命在于运动， 运动就要折腾。 团队的第一次大型活动，Uni Run 上海-跑入最美高校马拉松同济站。接力半马， ...
运动很多时候需要各种各样的刺激去坚持和引导。 音乐， 路线， 团队， 奖牌， 榜样。我们拼了最好的自己完赛， 意外...
11-24，7:20集合， 热热闹闹的拼车， 监督早餐， 喊嗓子， 新桥， 金山， 昆山， 各路人马会齐。 穿着新...
西方有本书， 叫做跑步圣经， 一个医生在40岁捡起跑步运动， 爱上这个开始运动的自己， 分享了这份经验给到更多的人...
1.晨跑和早餐 总结下分为以下几种： 贫血症和明显的低血糖，如果是这两者，不管你的目的是什么，都建议跑前喝点蜂蜜水...
一早晨跑 决定 跑相同路线 还是跑不同路线 两个声音在打架 结果我选择了不同路线 那样会有新发现 今天遇到一条很长...
如果比赛按照你的节奏进行，那你就是胜利者。不为“run”而跑，为“fun”而跑。—《跑步圣经》 自从去年跑完九龙湖...
从子面理解 Run:跑loop:环 所以可以理解为 1:运行循环 2:跑圈 图形解释 基本作用 保持程序的持续运行...
就这样，钟国强携带着他的没有答案的思索，携带着他的种种不尽人意的形形色色的猜测，与他的大船启航了，直航德国...
正当钟国强回到他的房间，感到刚才那一幕兵败如山倒时，感到他的疑神疑鬼沮丧的无处发泄时，布朗小姐风风火火闯进...
本文标题：跑为同路-同济Uni Run
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