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自保的觉察

自保的觉察

作者: 赵爱丽 | 来源:发表于2019-10-07 07:49 被阅读0次

今天同导师见面,觉得他转业到地方能感受到一些失落,就想假期去见见,说好找个安静地方,结果自保的他非得到排队等很久的港式茶餐厅,就是因为那里的小吃是非物质遗产,自保的觉得对人家好就是要吃好,而我觉得找个安静地方多聊聊,好久没聊了,聊聊他索马里护航,聊聊他如何培伴女儿,聊聊他事业发展方向,看来虽然我们同样是自保,2号自保还是得找对的人交流时候,吃饭没那么重要,而5号导师的自保吃好才能聊好。我们还是自保的地方不同!

今天在导师面前给他挖痛点和卡点,包括从小的成长经历,因为考第二名就要挨打,爸爸因为家里成分不好,考上大学却不能上,所以把自己没有上大学的期望加在导师身上。小时候因为家里规矩是全家人到齐才能吃饭,却因太饿了,拿个红薯想吃,被奶奶追着抢回去的痛。还有女儿成长过程中没有太多陪伴的愧疚。还有总是觉得自己是老大,却让弟弟照顾父母的愧疚,虽然给父母买房,给钱,但是内心总觉得不够。还有因为是5号人格,而爱人是2号人格,造成总是感觉自己内心很冷,需要2号关心,而2号总是对外人关心,而忽略5号的痛,2号的爱人想让5号多陪伴,5号给不了感情深入交流的痛。

今天分享人格模式下总是想要成就和要功名,这些年一直无意识所有的努力都是为得到这些,而不知道自己到底要什么?总是被身边人,父母期待着活着,没有为自己真正的活出来!我们交流剥去社会角色我是谁?我们是为什么来到这个世上,要做哪方面的功课?

今天同导师分享九型带给我的成长,他很开心,我能这么的从容,这么的直接,坦诚交流。比起15年前已经成长了很多,我也在彼此照镜子中看到我的人格模式运作,自保对物的贪婪,我很怕去超市,一去超市就疯狂购物,尤其见到打折的,一定得多买,克制不住,因为只有冰箱满了,才安心,吃不吃不重要,得装满才是重要的事情。最后坏了再悄悄扔出去,怕反六老公知道,又要念叨好久。现在解决之道就是不去超市,否则真的贪婪这个洞挺难填!

自保的觉察

成长路上其实我们都在自己模式中运作,只有觉知,临在,才是解决之道!同导师敞开交流,九型让我清晰,更能直抵人心,希望能让身边更多有缘人有觉知的活着

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