背景：引导语~追溯前世是什么样；
~重来今生是什么样？
沙盘~桥和盛世
桥，
一座巨大的桥横跨南北
似清明上河图的芸芸众生
像妖猫传的盛世唐朝
就是一座桥
如果重来你是什么形象？
没有具体的一个人
也没有具体的物件
就是一种感觉
祥和
这样的祥和
从中间荡漾开来
我觉得是最近一周的状态
背景：
1有情绪~说出来，说脏话，感觉痛快。最近1年嗓子，咽炎没有犯过。
2心随我动~有想买的，做的，起来做。周五6:20起来跑了20分钟小步。近三年没有过。
3有情绪清理~有愤怒，停下工作，关愤怒。
有拧巴~觉子人格，调动子人格，化愤怒为平和。有肩膀僵硬~活动。
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本文标题：沙盘~桥和盛世
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