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人,要先看见自己

人,要先看见自己

作者: 涟漪微动 | 来源:发表于2022-10-10 20:41 被阅读0次

    今天听了一节心理学老师的课,给我印象最深的就是这个内容,“我”是竞争力的核心,先看到自己,自己很重要。

    我是那种从小就懂得察言观色的人,这个很大程度上跟原生家庭有关系,从记事起,跟爷爷奶奶生活在一起。一直到上了初中,去村子外面的学校去上学,放假才回到爸爸妈妈的家,也只是呆上一两天。

    比弟弟大两岁,但在爷爷奶奶身边是长孙女,还是比较受宠的。自从奶奶生病后,回到爸爸妈妈身边,从心里感觉不是自己的家,说话做事,甚至吃东西都是畏手畏脚的,心虚没底。

    长大后也是这样,做事情总是考虑很多,害怕做的不好,别人不高兴、不喜欢。担心做错事给人留下不好的印象,也害怕能力得不到他人的认可……却从来没有想过,这是自己喜欢的、一定要得到。

    刚刚课堂上老师说的话,触动了我内心深处的自我。人,要为自己而活,学习心理学,是为了解释身边的事情,调节生活中的各类关系。那么我们首先要看到自己,认识到自己是最重要的,只有爱自己之余,才在有能力的情况下,考虑子女、考虑父母、考虑朋友、同事。

    试想一下,如果一个人都没有爱自己的能力,那么所有的关心别人都是一种惺惺作态吧。

    欣赏自己,把自己当成最重要的存在,才能更好的欣赏别人!

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