内在障碍

内在障碍

K建立了牛逼群，大家本来很欢乐，以为她也一样。她今天做了一个分享，但是反馈没有那么及时。所以她比较受伤，认为付出没有得到认可，在这种公益的群里，大家似乎认为理所应当了；所以她觉得没有受到尊重，反而受到了伤害。

她的分享《生命的礼物》，我认真的听了，是说如何突破内在障碍，内在障碍在哪里，如何才能打开。分享之后她就提出了上诉的困惑，然后我开始说不被看见的合理性，而乐却看到了她的情绪的需求。

K咨询易仁永澄老师的时候，永澄老师说，一点点打开。她觉得这是什么答案？不想理他。我觉得这是一件神奇的事情，因为永澄老师说段位很高，一般人巴不得赶紧接下去。可是有时候大咖的话里隐藏着的深意还真不是一下子可以明白的，但是当去实践之后，发现果然是箴言——大道至简，可是不是所有人都能悟。就如武志红老师说的如何认识内在的自己，生命的意义就是做自己。

可是做自己太难了，我想起有一段时间特别喜欢用的微信头像是一个背影，当时就有朋友说背影其实给人距离感，这个头像我的简书还在用，因为我在简书就是在保持这种距离感。

但是我的内在障碍，比如一个方面，在重男轻女的环境里，我按照“女子无用”的规则约束自己，去适应那环境；不强求，那珍贵的鸡蛋我就压根看不上，后来造成的身体反应就是只要一碰鸡蛋我就会吐。所以我就一直保持着这种习惯。

可是这种情况，在学校的表现又不一样。我小时候在学校里不是成绩最好的，但是周边最好的，所以被叫做“先生”，尤其是男孩子中间。有一次被惹了，我追着别人，让其在外面呆了一晚上不敢回家；一个伙伴很混，与我关系其实不错，却犯了很大的错误，我就直接去告诉家长，她被抽了很多鞭子。97年香港回顾，文艺汇演，老师让我不要参加，说个子太矮了；结果我偏偏要留下，她也没办法，因为平时我很听话，倔的时候她又不忍心了。

所以我的故事里，都是自己，弱得缩在一角的自己，强得敢于反抗的自己——我想很多人都有这样的感受，即便是普通的有时候看起来脾气很好的人，但是在某些点上却固执得几头牛都拉不回来。

我一直觉得反馈是很重要；尤其是在我认可的社群，但有时候没反馈，不代表被漠视，因为线上的局限性在于时空的隔离感和不对称性，就像我你发现一个信息的时候，可能过去都已经是很久之后了。而且同一个话题，因为有的人很细致，从中受到启发，大呼过瘾；但是换一个人或许还在懵逼。

领导前几天强调：“我们有些同志呀，如何如何。。。” 他认为，大家会对号入座。我想很多人或许也有这样的经验，领导有很多时候不点名批评的时候，就是暗示，让很多人都觉得在说自己。但是第三遍以后，同事T才反应过来“**，你是在说我吗？”领导说：“我上次在车上就说的是你，你怎么总是反应不过来”。同事T说，他就没觉得领导说他，然后认真地思考自己的反射弧或者说察言观色的意会能力。

当我说完自己的故事之后，薛帅说她特别能理解我的那种，其实是没有被爱（或者说明显感受到的，当然我知道我的父母非常爱我），所以不懂得爱人。

而我的方式，只会是在相处中照顾周到，对于其他的人或者事就没有耐心，或者说很疏离，有时候难免让人觉得冷漠，因为沟通中不会那么温柔。之前很多人认为，我在旅途中也是如在生活中，是照顾别人的一类；但是其实，我和朋友C去徒步就知道，我成了被照顾的一方，因为她的能量太充足了。

所以内在障碍的这个问题，比如对鸡蛋，或者说某一类做法的鸡蛋厌恶，我就只是逃避，避而远之会让自己舒服。但是乐说，鸡蛋很美味，所以应该要打破这种隔离。

但好几个人都说了自己的故事之后，雪觉得很多人都存在内在障碍，如果突破不了，就会成为限制。有没有人，完全没有障碍，其实应该是有的。当然我们不一定明白自己的心意，有的说自己目前毫无障碍的一种可能是确实很健康，或者早已跨越；有的或许是伪装的隔离。就如我觉得鸡蛋与我毫无关系，其实是在回避鸡蛋让我难受的事实。

所以那句经典名言，总是不过时：人，认识你自己。