七日一周制的由来有以下几种说法：
（一）
最早是埃及根据月亮绕地球运行规律制定的。因为月亮由朔日到上弦，由上弦到望日，或由望日到下弦，由下弦再到朔日，差不多都是七天。
（二）
古代两河流域人民以七个天体(日、月、火、水、木、金、土)各代表一天，七天就为一周。太阳神则主管星期日。“星期”，就是“星”的日期。在日语中，至今仍保留这样的意思。
（三）
还有一种说法是起源于《圣经》所说的“神在第七日休息”--在古犹太人看来，七被认为是个幸运的数字。
据西方古典哲学家温斯坦莱的记载，在摩西统治以色列共和国时代所颁布的法律中有一项规定，七天中要抽出一天作为人们休息的日子。
原因有三:
1.让居民有友好往来的时间;
2.让人和牲畜歇息一下;
3.让教区牧师有机会宣讲法令和教义等。
（四）友友付亚萍留下墨香：
创世纪上说：上帝利用六天创造了天地万物，第七天歇了一切的工，把第七天定为圣安息日，一周七天，工作六天，休息一天去崇拜上帝。
一些国家有过改变七日一周的尝试。1792年，法国革命会议曾制定一种十进位的历制，其中包括十日一周制。但很快就被拿破仑废止。
1929年，苏联曾宣布一周为五天，1932年又规定一周为六天，两次变革都遇到了麻烦，到1940年再度恢复七日周制。
显然，七日一周已为广大民众所习惯、所公认，难以改变了。
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