今天顺利通过完成了剽悍训练营的所有开营前关卡，买了书单要求的书，心中激荡一番。
晚上，趁女儿写作业，听了大元小师傅的分享。
1、知行合一，才是王道！大元老师的道理都懂，很多道理也都用别人的例子进入到自己的脑子，只是自己没有用自己的脑子去梳理，没有去践行。只知不行，行时白知，行也不行。
2、“监、拆、做”战胜拖延症。外部环境影响、激励、反馈，以一个循坏的态度不断做，像滚雪球一样，把自己滚大、做强；拆分大目标，不让巨大的目标吓住，不给自己增加额外的压力，再大的猎物也一点一点把它啃掉；做，做起来就能以惯性的力量运行，阻力更多是来自没做前的顾虑。5分钟也好，一个俯卧撑也好，拖延症，不是不治之症！
3、从问题出发，对抗知识焦虑。人的精力是有限的，每个人也是绽放在这个世界上独特的花朵，不自大，不菲薄，找准自己的突破口，深入战区，就像刚到插入到猎物的心脏，然后不断丰富经验，不断壮大，不断增加克敌制胜的筹码，用成功、用对自我的认可，不断冲淡焦虑。
4、定位时观察需求，先走一步，多走一步，找打自己的相对优势。分析需求，掌握市场先机，迅速占领市场，产品投放市场后，重视用户反馈，并根据反馈进行微调，做产品迭代。定位，不静止在起点，而是以动态的、发展的眼光看待问题。
5、链接。好友验证三要素：自我介绍，认识途径，添加目的。自我介绍的五要素：自我介绍，认识途径，结识目的，寻找交集，展示价值。想认识牛人，如果他有著作，先去读他的书，多读，然后就书中内容和他做探讨，用真诚和一定的见识去接触，毕竟相差太大数量级的两个人，没有太多交集可言。链接时，要使用用户思维，一般情况下，设身处地的为要链接的一方去想、去考虑问题，很多都可以理解，也少了不必要的麻烦。
6、精进。小步快走，学会复盘，进度可视化。从一个俯卧撑开始，享受完成的喜悦，超额完成，不设上限，保证下限，复盘优化、迭代，阶段性总结，看到自己的成长，享受自己的成长。进度可视化，可测量，可感知，让成功成为自己的朋友。
7、迁移。挖掘底层规律，融会贯通。化繁就简，以树形思维构建脉络，顺着枝干丰满枝叶，把根找准。
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