【精华语录】
1.没有记录就没有发生，有记录才有分析，有分析才可能改变。
（每天写晨间日记，无论是阅读、电影，会议、旅行还是其他珍贵难忘的点滴都值得用文字、图片或其他方式进行记录）
2.没有反思的人生不值得过。记录、分析、反思，不断让自己变得更好。
【方法与实践】
记录时间、分析时间、才能安排时间。
推荐阅读:《奇特的一生》 柳比歇夫
推荐app：< a Time Logger>
用本子记录最近一个星期每天的时间。
【思维导图】
叶武滨说时间管理33：你知道时间去哪儿吗？
1.没有记录就没有发生，有记录才有分析，有分析才可能改变。
（每天写晨间日记，无论是阅读、电影，会议、旅行还是其他珍贵难忘的点滴都值得用文字、图片或其他方式进行记录）
2.没有反思的人生不值得过。记录、分析、反思，不断让自己变得更好。
记录时间、分析时间、才能安排时间。
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用本子记录最近一个星期每天的时间。
叶武滨说时间管理33：你知道时间去哪儿吗？
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