工作上时刻提醒自己这句话，往往会事半功倍

其实不管你是在任何的行业，做着什么样的工作，都要时刻告诉自己随时都要提升自己的能力，否则赚钱永远也跟自己无缘，以下这句话要牢记。

1.我学到了什么

这句话对应的是——反思。在你刚刚经历了一场失败后，一定要接着问一句：我学到了什么？经验无法帮助你成长，只有把经验变成足以落地的知识才会让你成长

反思的过程，可以分成七步：

第一步“知”，你要明白自己要反思的究竟是什么，这个可以是失败，也可以是成就。

第二步“止”，当你明确这件事确实需要反思，那么就立刻停止你现在的所有行动，专心思考

第三步“定”，把注意力集中在你反思的经验上，回忆清楚当时发生了什么事情；

第四步“静”，不仅要搞清楚当时发生了什么影响了自己的判断，还要明白行动背后的逻辑是什么。

第五步“记”，把自己当时的想法与感受全部记下来，问自己为什么要这么想

第六步“虑”，捋清了思路就要把自己再次放到这件事中，自己的做法会有什么改变

第七步“得”，得出结论，与之前的结论作对比，看着此结论是否是自己想要的

如果你引导别人反思，就要引导别人自己得出自己行动的结论，也要遵循这七步。知、止、定、静、安、虑、得，这七个字出自儒家典籍《大学》，我们用中国古代传统思想结合现代领导力理论来讲反思。