今天继续阅读《与童年创伤和解》。以前总是听到一句话：过去的事情就过去了，计较太多也没什么用。可从这本书里，我看到了自己对于社会的认识不足，更觉得这句话是影响了自己对社会认识。
童年时候不好的经历的确过去了，但是他的影响可能是一辈子的，如果不努力去改变自己，那么留给自己的可能是无限循环的痛苦。我有一个特别不好的毛病，每次出门都觉得肚子疼，就是想上厕所，有时候到达目的地还是想上厕所，反复上厕所3～4次之后，肚子才会觉得舒服，而平时不出门就没有这种情况，经过大夫的号脉，证明我的身体没有问题，然后告诉我应该注意心理方面问题。
通过阅读这本书，发现创伤会提高心理和生理的敏感性，其中的一个不好的症状就是肠道易激综合征，而且还会受创者还会遭受学术，法律和社会困境。创伤其实是一种主观性经历，这个经历可能对你不是什么大事，但可能对另一个人就会形成创伤。
要想解决这样的问题，就需要回顾童年经历，了解过去的自己，而且通过作者的描写，我也想起了自己过去应对挫折的方法，童年时期每当自己觉得痛苦悲伤时，总会选择睡一觉，醒来后就会觉得心理好受不少，现在想想那时候的自己好可怜，没有能理解自己的人，而自己也不会去表达。
没练习写作前，觉得自己一无是处，现在我不这么想了，自己还是有优点的，但是偶尔还是会为记不下来知识内容而纠结，所以还应该更深入地去认识自己，为了人生经历而活，而不是为了一些定义和概念而活。
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