一直活在别人的评价里，活在讨好老公的舔狗角色里，活在被自己塑造的“好媳妇”人设陷阱里。
在别人眼里我是多么好的一个人啊，贤良淑德啊。
可是我自己的内心却充满了委屈，我不想那么好啊，我也想放肆一下，想不管不顾，想放飞自我。
可我不能啊，我不能让人设崩塌呀，我一直在压抑自己的内心，可这样下去的结果是什么呢?
我好羡慕的我同事lisa，她活得好真实，好洒脱，完全不像我，谨小慎微，兢兢业业地保护着自己的完美的“外壳”。
其实工作中的我还是很真实的，最不真实的我应该是在家庭中吧，明明不想做饭，却还得做，因为怕老公生气。明明自己想去做个面部护理，想去逛街，想去参加活动，却还要违心地回到家来扮演贤妻良母。
这是为什么呢？
也许是因为我一直活在丈夫对我的“嫌弃”里。
他总觉得我笨，我傻，我不如他。在他面前我是自卑的，我是那个“装”的自己，因为我担心会因为自己不够好而不被接纳。
嫁个老公，却不会做自己了，而是一个在扮演那个他喜欢的自己。
所以，今天在绿水老师的指导下，我决定要开始5%的改变。
每一个月要有一天，把自己的感受放在第一位，而不是照顾他人的情绪。并且把这样的体验写下来。
同时，我也想继续我之前和老公约定好的方案，每周我要有一天属于自己的时间，我可以去逛街，去做护理，任何自己想做的事。
希望这个愿望可以达成。同时，我还想每周二去参加头马的会议，想跟老公商量一下。
我想要活出自己了，真的，真的，否则这样的我太憋屈了。
我好想自己的人生从此可以洒脱自在随性呀。
加油吧，39岁的自己。
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