（微信公众号：健康大侦探 ID:JK-DZT）
新年第一次发稿
我们来讲个富贵病
——糖尿病
糖尿病名称来源
200多年前，一群英国人在野外随地小便
结果其中一个人的尿液招来了蚂蚁
这当中有个叫托马斯·威廉的，是个医学家
出于好奇，他拿手指蘸了点尿尝了尝
居然是甜滴
于是，甜尿→→尿里有糖→→糖尿病
糖尿病的名称就这样诞生了
托马斯·威廉当初一定没想到
他发现的这个病今天能有这样的鼎鼎大名
据统计，我国的糖尿病患者人数已达1.14亿
每10名成人中就有1人患有糖尿病
糖尿病是什么东东
想知道糖尿病的原理是什么
我们首先要搞清楚什么是糖
此糖非甜甜的波板糖，而是
葡萄……
葡萄糖
这萌萌哒葡萄糖从哪来的呢？
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌
吃喝玩乐、吃喝拉撒、吃里扒外
吃着碗里瞧着锅里……
吃永远排在第一位
当你胡吃海喝一通后
所有食物会进入肠胃
经过加工，肠胃将食物中的淀粉水解生成葡萄糖
“肠胃系统”将这些葡萄糖送进血液
进入血液的葡萄糖
由“葡萄糖管理公司”胰岛接手
公司有俩领导
领导只负责安排工作
干活什么的都是让小弟去
日常的管理方式是这样的
胰岛素和胰高血糖素互相配合 相互协作
努力将血糖值保持在标准的范围内
正常人空腹时血糖浓度约为3.61~6.11mmol/L
血糖浓度超过7.0mmol/L称为高血糖
血糖浓度低于2.8mmol/L称为低血糖
血糖高时胰岛素工作
就是把血糖送进各个有需要的机能细胞里
变成能量，进而降低血糖值
血糖低时胰高血糖素工作
比如说把肝脏的肝糖原分解为葡萄糖
重新送到血液中为机能细胞供能
而糖尿病其实就是因为
你吃吃喝喝的时候，没有考虑过胰岛素的感受
肠胃吸收太多，血糖就扎堆来到细胞跟前
这个工作量直接把胰岛素吓懵逼了
只能罢工……
这就是传说中的胰岛素抵抗
至于引发抵抗的原因，有遗传因素还有环境因素
另外还有胰岛素分泌不足
因为长期压力导致β细胞
不能分泌足够的胰岛素来控制血糖
血糖进不了细胞
血糖值就一路飙升
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病
根据导致血液中糖分超标的原因不同
糖尿病还可以分为
一型糖尿病 (基本上是青年)
二型糖尿病 (基本上是成人)
妊娠糖尿病（怀孕的yin）
（如何详细区分，我们下回分解）
PS
补充一点
糖尿病人可以适当的吃些甜的东西
比如说水果
苹果、梨、桃子、杏、柑橘、柚子、木瓜等
一定要少吃大鱼大肉、精米精面
多多运动，消耗掉体内多余的血糖
最后祝大家身体健康
部分图片来源于问上医、混子曰
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