我不会慌张，爱在我心上

“我不会慌张，爱在我心上”，第一次听李现唱的《给未来》，便被这句话打动。不是因为羡慕甜甜的爱情，我觉得若把爱只解读为男女之爱，就很狭隘，毕竟生活总不会只有爱情呀。因为之前有提到过最近在看《重来也不会比现在好过》，所以多少会不自主地带入一些心理学观点，仅是主观臆断，看过就当过了。

        我们每个人，人格独立，但其实或多或少都存在一些心理亚健康的状态，这点我想大家都不会否认，毕竟当下的社会大环境真的很容易让人抓狂，在方方面面。心理学家倾向于将我们的心理疾病归因于外部环境与自身因素的相互作用，并更强调自身因素的重要性，因为外部环境作用在某种程度上是必然事件，只要你还在这世上，就不可能规避，具有客观性，自身因素便是外部环境投射于每个人所产生的情绪情感、行为认知，是十分主观的存在，所以有人是乐天派，而有的人天性忧愁。当我们无法平衡心中的自我与超我的认知矛盾时，心理状态便失衡了，心理疾病就出现了。举个很常见的例子，抑郁症便是自我远远不符合超我的需求所致，因为预期期望值太大了，所以极有可能会失望，失望的次数多了，也就变成了绝望，先是对自己失望，然后对世界失望。万念俱灰，也就不存在什么积极上进了，甚至可能选择主动放弃这个让自己伤痕累累的世界——自杀。

        很多时候，进退维谷，让我们继续坚持踽踽独行的，不是所谓的功成名就，而是源源不断的爱，既有对他人之爱，也有别人对自己的爱，可能还会有自己对自己的爱。因为仍对他人抱有关爱之心，因为知道我们是被爱的，所以在面对苦痛时，我们就有力量，我们才愿意相信所背负的痛苦有意义，也是值得的。所谓痛苦本身，于我们而言，其实并没有什么精神上的折磨，让我们饱受煎熬的，是我们认为痛苦于我们没有任何好处，而面对痛苦时我们又无路可逃，这个事实让我们直面到我们的渺小与无可奈何，我们似乎只能任人宰割。我们很容易因为看不到意义而放弃，也就变得顺理成章了。大概就是爱，给了我们意义，爱在我们心上，我们不会慌张，无论遇到什么魑魅魍魉。

我不会慌张，爱在我心上