在系统地认识手帐之前,我一直以为手帐就是给日记本加上好看花边、贴上精美的贴纸。然后很偶然地看到了麦子的21天手帐训练营,看完介绍我才知道原来手帐还可以用来做时间管理、做目标管理。而这个训练营就是教会我们如何使用手帐的底层逻辑,还会有课后作业来复盘学过的知识,同时通过每日的打卡来培养良好的习惯。21天不长也不短,我就想试试吧,总会有收获的。
相比日记的随意性,手帐需要系统地去规划和调配。因此可以将手帐本当做效率工具来使用,对自己的时间和目标进行管理。不过不同品牌的手帐本有着不一样的功能和页面,需要根据自己的实际情况进行选择。比较受欢迎的有HOBO WEEKS、国誉自我效率手帐、FUNCTION时间管理日程本、九口山、趁早系列等。其实除了手帐本之外,手帐的工具还有多色笔:可以用不同的颜色区分不同的事项;胶带、贴纸,可以用来装饰页面,让内容图文并茂。另外还可以搭配一些时间管理的APP一起使用。
不同的手帐本有自己的特色和优点,手帐本的用法也没有固定的框架,可以在使用的过程中不断探索发现新的玩法。在手帐营的课程中,麦子详细地给我们介绍了趁早手帐的用法。感觉趁早手帐对于我这样的新手小白来说比较容易上手,而且功能页面也非常齐全。从一生的计划、年计划到月计划、周计划,可以非常清楚地看到自己在每个阶段应该做什么。还有愿望清单、观影清单等,用好了这些页面就能看到自己点点滴滴的成长。
除了认识手帐、学会使用手帐之外,还有每天的3件事打卡、利用生命之花做每日复盘等。而这些都是我之前没有接触过的,都是非常棒的方法。我平时阅读的速度比较慢,常常会因此只读了一半就没兴趣读下去了。因此我把阅读作为其中一项打卡内容,虽然读的慢,但每天都会想着我今天要读一点,坚持下来不知不觉也就能读完一本书了。我认为学会了时间管理,效率管理就成功了一半。在自己想偷懒想退缩的时候,看看手帐本上的待办事项立马就觉得时间可贵了。生活中,每个人都扮演着不同的身份,每个身份都承担着相应的责任。而生命之花则帮助我平衡各个维度,以免出现厚此薄彼头重脚轻的情况。
2018年已经开始倒计时了,在手帐训练营快结束的时候做了最后100天的计划,希望继续努力长成更好的模样。
感谢麦子和手帐训练营。
第一次尝试复盘,做的不是很好,继续努力吧。
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