4月1日，愚人节，今天收到的惊讶是机构送我的生日礼物，一张仟吉蛋糕卡，虽然迟到了一个月，想想自己在原来单位可是没有的事！
每个人的成长经历不同，形成的价值观也不同， 自从5年前在同济医学院报考心理咨询师，追求成长是我一直没有放弃的生活理想，选择40岁跳槽到现在的社工机构，初心不变，信念仍在！
我的第一个工作岗位在社区项目上，3月1日老人小组活动开始以后，已经陆续进行了5次，临近最后一次活动是制作我自己设计的小手册，这天小雨淅淅沥沥，春意未浓，打印室的老板不慌不忙地弄完了电子版，还要和他老公商量价格才能出图，让我等到下午3点半，终于一番讨价还价之后，老板答应帮忙，我虽然很气老板钻到钱眼了，但也要庆幸自己完成了工作！
想想自己能够拥有平稳心态也源于深深接纳各种人事物，闲坐静思，每个面具都有产生的原因和存在的理由，如果当事人因某个面具带来苦恼而想把它消灭掉，那是不妥当的。消灭，其实就是压抑。被压抑的面具依然存在，它可能会突然爆发出来，或者投射到别人身上。对于这样的面具，最好的办法就是把它安置好。所谓安置，就是找到适合它的情境，把它限定在特定的情境中。
比如，今天的我在打印社并不是社工(工作角色作主导)，只是打印社的一个顾客，我可以理解打印店老板的生意之道，而我必须遵守面具规则，安置好就会觉得做到“尊重和感激”也不是一件难事！想到自己以前也经商，其实自己不认识自己的另一个面具，是因为不想认识，也就是不接纳。这时候，应该接纳自己，不管自己接纳不接纳，这个面具永远存在于我的人格中，是逃避不掉的，必须面对它。
任何一个面具都有产生的原因和存在的理由，面具一旦形成，永远不会消失，也不会改变。自我对话，除了可以深入了解一个面具的真实想法，以便消除误解，完成整合；还可以让面具在自我辩解的过程中发现自己的谬误，以便自我纠正，帮助自己稳稳地成长。
个体无论有何种面具，都应该接纳它，而不要排斥它。人格面具是人在成长过程中一个一个地形成的，个人成长史就是人格面具的“发展史”。回顾一个人的成长史可以最系统地了解他的人格面具。许多人为了适应环境，也跟间谍一样，“被迫”使用自己不喜欢的面具。年轻人刚刚踏进社会，往往充满理想和抱负，对社会上的不良风气很看不惯的。但是，为了生存，他不得不顺应环境，戴上假面具。开始的时候觉得很累，必须时不时地拿下假面具，让自己喘一口气。时间长了，他就习惯了，假面具变成了真面具，甚至变成了主导面具。这就是社会适应，从服从、依从，到认同。大多数人既认可旧面具，也认可新面具，虽然主导面具和人格发生了变化，但前后是连贯的，这叫成长。成长就是面具的整合，新旧统一，喜新而不厌旧。
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