001先说一下学习力的最后一节课对我的震撼
这节课的解决的关键问题是【高效提问】，老师说“垃圾进垃圾出”让我内心一惊，又是一个直击本质的问题。
因为本职工作是老师，对课堂提问是非常注重的，很多时候你提出了一个问题，学生没有反应，或者学生的回答和问题无关，请不要怪学生，老时要自己要想一想自己的问题是不是精准有效或者有启发性，一句话，是不是一个好问题。也有时候小朋友问的问题会让老师抓狂，很多时候老师会觉得这个学生不认真听，怎么问出这样的问题呢？这个时候老师也要反思一下，你是不是经常会引导孩子，或者教给孩子有效的提问方式？我明天上课就去做个实践。
今天课上，老师回答的第一个问题就是我提出的，当我听到老师念这个问题的时候，我特别的紧张，听了这个问题就觉得问题已经问大了。不过一稼老师给我的回答，我是很满意的，我找到自己问题所在。
在这里我还是想分析一下我为什么提问的时候容易大而不够具体。根本原因在于受到了思维定式的影响。比如说，经常问问题就是问问题，就只是问题，印象中问题就是一个很简洁的一句话，两句话的事情。却忽略了其实问题的产生是有前因后果，如果不把前面的因果关系说清楚，同样的一个问题在不同的情境下的结果是不一样的。
所以提问，一定要把语境用最简单明了的方式说清楚了，再问问题，这样被问者就能更加明确你的问题是什么，也就会做出个高质量的能帮到你的结果。
002回顾三个问题
【三个习惯】
1、积极主动：表面意思大家都明白，但在行动或者态度中却往往中表现出消极被动，那是为什么呢？最近这几天的学习和践行之后，我总结出来的最主要的原因是，大道至简，很多人学东西都是流于表面，只是看上去知道了而已，却没有真正的去做。
比如今天我突然想起来了我落户上海户口的事情。两年前我就已经评上了高级职称，就可以落户口了，我却觉得太麻烦没有去办，去年年底，一个朋友是做HR的，很了解这个事情，我还在在行上请了她，给我梳理了简单的几条来做这个事情。但是单位HR从来没有遇到过这个事情，她又忙，我也总是碰壁，就干脆扔在一边了。
所以在这件事情上我犯了严重的不积极主动的做法，并且也违反了第三个习惯要事第一。落户重要还是参加那些有的没有的训练营重要，落户重要还是天天加班重要？落户重要还是闹情绪重要？每次当提到落户这个问题的时候，我就说好忙呀，这个事情好繁琐呀，然后就搁浅了。我没有理清楚什么才是最重要的事情，也没有把这个最重要的事情放在首要位置去完成。
2、以终为始：就是以结果来引导行动。这个习惯会指引我们做事情先要有一个明确的目标，或者要有一个愿景。而不是走一步算一步的盲目前行，没有以目标为导向的行动非常容易受到外界的影响，今天看到摄影挺好就学摄影，每天看到绘画不错就去学绘画，每天都在疯狂的学习打卡，看起来很努力，但忙了一年到头发现其实什么也没有得到。这就是没有明确的目标，没有以结果为导向的做事情的原因。
3、要事第一：就是要给最重要最关键的事情预留足够的时间去做。什么是最重要的事情呢？你就想如果不做这件事会造成什么后果，如果这个后果对你没有什么影响，就不是重要的事情。比如我上面说的，落户重要吗？落户关系到能不能更快的享受到上海的一些福利待遇，你说重要不重要，当然重要了，所以这件事就是要事，其他打卡不打，有些没有必要的加班可以不加，这件事也要做。
【影响圈】
影响圈就是可以被控制的，通过自己积极主动的的努力，能给自己带来价值或者受益的那个部分。就像是最近发展区一样，只要挑一挑就能摘到桃子的那一部分。把时间精力和注意力放在这个部分，可以让我们的目标更加聚焦，不会出现能量损耗。比如六项精进中有一条是不要有感性的烦恼。如果我们把注意力关注在烦恼上，烦恼又不能解决问题，既浪费时间又浪费精力。还不如去想办法解决问题，这是我们可以控制的方面。
003三点收获+行动计划
【三点收货】
1、一次解决一个问题，一次践行一个习惯，贪多嚼不烂
通过一稼老师的课，我对这一点特别的服气。每一次一稼老师都仅仅只讲一个重要的问题，让我们去实践。比如：第一天：如何高效读书，第二天：如何做好复盘，第三天：如何做一个好的分享， 第四天：如何有效提问
2、多分享、多实践，多复盘
分享的过程是个高效内化的过程，实践是一个把知识变成技能或者习惯的过程，翻盘是把时间的过程中遇到的问题或经验进行再次思考分析梳理的过程。这样就形成了一个闭环，这个过程可能会很辛苦但是要想彻底改变，就要这么干，就要这么干，就要这么干。
3、彻底解开自己的缺点，真的需要撕裂式的成长
昨天在群里互动比较多，好几个伙伴私信我给我说，她说，大白，其实你很好很好，很优秀很优秀，就是缺少自信。其实自信这个事情，真的在我的每个阶段都是一个非常受影响的一个大的问题。这就是对我来说，最根深蒂固的一个思维定式，如果这个问题不解除，我可能就无法真正的打开自己。
其实从大学开始我的人生开始有很多“成功”出现，我发现只要我努力，我真正的用心了，结果都不会差。所以我觉得我应该有更大的爆发，更大的成长，更美好的人生。就从这21天开始改变。
【行动计划】
1、办理落户的事情
2、再努力一个把，明天台湾行的招募再招募一次。
3、写成功日记，不断的提醒自己，我很棒，培养自信的力量。
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