1. 2016年11月底，我参加了老田的最后一次沙龙，带大家做的体验是看别人的优缺点找自己的资源，那时候我坐在第一排，笑容洋溢像朵向日葵，时刻发出强烈的链接，快看我，陌生环境下的状态，老田用笑面虎这样的比喻狠戳了我，面具最初触碰到，当时心里蛮触动的
2. 2017年1月底，大白做一对一咨询，我当时认真的写了很多不愉快的经历，说着怨父母的话，他细致的又画图又讲原理，我都没听进去，只记得推荐我看松子的一生，叮嘱不改变会分手的。心里冷笑出声，我们神圣的感情不容评判。
3. 果然我分手了，突然之间，甚至说一段感情里不曾见到过真实的他。重大打击下，我开始做一对一咨询。6月份走进了一阶段的团体。
第一个印象是diss马天闻，起哄，当时是有几个人在起哄，所以我也冲上去，我的邻座真的退钱走了，我却想没事干，不如继续看热闹。后来才知道，我失控的威力吓到了不少宝宝。那时的模式不敢要，只有跟风才是安全的，然而力度根本控制不住。
我旁边坐着一个长发美女，我觉得她不好惹，即使冻得要死，也只是偷瞄一下她盖腿的衣服，不曾想开口这种事。后来和这个美女缘分不浅，才知道此时美女也觉得我不好惹，万不敢把衣服分给我哈哈。我那时确实是小刺猬一只呢，挡住的不只事恶意还有善意。
分组，据说有组长介绍选人这种，然而没有我还挺失望的，幸亏没进入看着凶恶的组长下面，比如我们后来的助教青。扫描小斌，全程微笑而淡定。同学有几个弱鸡不入眼，强悍的不去惹。选搭档果断选了正常点的熊。自我介绍，聊一件你觉得被迫的事，我的旺旺被卖掉。
进入蒙眼环节，说实话此时马天闻的配音好多了，你遇到的人，错过的人，你轻易放手的人。那时开始哭开始难过，突然一个刹那，头像被砸到一样，差点摔倒，潇潇觉得我可能被刺激大了。后来和搭档一起蒙过障碍，体会信任，可那时自己蒙眼还在担心别人，何必乖巧呢。
第一天的最后是煽情的父爱母爱环节，有几个同学分享自己的恐惧，我惊讶的发现冷美人长发美女居然在父母争吵中很无助很恐惧。提到父母这环节，我很难接受，翘着二郎腿，玩手机去了。作为闹事的问题少女，雷静，董斐，杜峰，朱子，没少操心。
第二天上午大家在哭哭啼啼的读给父母的信，我陷入自己受到的不耐烦，还有生病时的憎恶，暴力的对待，搜不到温情，那时候好想大骂他们三天三夜而已，浓重的屈辱感特别强烈。有人上台对爸妈说什么，有人没了父母，浪费时间的一上午。
下午玩杀人游戏，当拿到一张没挑战的牌，我根本没有玩的心情，有挑战才是我的人生。于是被信任的搭档引导投出局，枪毙。当时我想到我太没自己，甚至有坏人是搭档我也没关系的心理。居然还牺牲自己让人愧疚的心理。马天闻没有给我什么点评，当然我也讨厌他。
红黑游戏，一群女人叫的开心，当然有我，一个想出风头又插不上话的女人推选了一个无辜说不上话的队长（后来和这个队长聊得也不少，颠覆了认知啊），然而没什么卵用。女人开始攻击我，我不喜欢你，我当时很害怕，第一反应像做错了事的孩子，强撑着给了一个无视的眼神，又心里特别责备自己没骂她，嘴巴跟不上，嗯，这是个多年的老毛病。后来知道这个女人离婚了，非常焦虑，但我还是想用眼神杀死她。红黑游戏，不过是讲一个双赢的概念，过程才是精彩。
感恩环节，拥抱练习，肢体接触之前是我的障碍，当时是满艰难的，眼神时刻在寻找熟悉的人。马讲了个我小时候就知道的巫婆的故事，女人要主宰自己的命运。学姐分享环节，董斐有点胖胖的，但是裙子和鞋子都很美，出乎意料的有自信的女人，她看到我的名次，说杜峰嘱托看看我。暖心。
第三天，说真话环节，我讨厌你，我给你的建议是，这时候组里的空气姑娘让我很震惊，一个说刘妍你目中无人是我最不想接触的人，另一个说我觉得她很简单喜怒都写在脸上很好接触，我惊讶于我居然无形中给人这么大杀伤力，也惊讶于一个安静的姑娘居然这么有力量。我还记住了她中考体育的故事。那时小斌指出我的希望被爱，和怕犯错，然而这些只在笔记里。
潜意识环节，你没有什么，你想要什么，答案出乎我的意料，家和工作。吓我一跳。对面的搭档，声泪俱下，我有点理解男生的压力了。在这里说一说由指导吧，她柔柔的叫着我妍妍，有点讨厌了那时，我是需要距离的刺猬啊。她长了一张硬气的脸，能那么柔的说话，是我羡慕的。
咨询环节，给小斌捧场，老田那时候还是神，我像一个信众似的，压力下的僵硬不会躲避确是真的。她说由是你姐，后面跟着你们，是老田很明智的一个卖点。那时候我想多接触这个人，成为这样的人。
二阶段，刘威老师，最初柔柔的坐在那里，起身是真的硬气。她说我们这八天所有的学习，就是为了走到一致性沟通。这话掷地有声，坚定有力量。
介绍，觉察，互动。兰兰很主动的找我，坚定的眼神，我决定给她些颜色看看，讲了点血腥的故事，她一张嘴我就后悔了，跟我想的一点不一样好嘛。接下来，芳姐，那个看着软软的女人，也有她的不好惹。我触动极了，老师指出看人不要只看表面啊。上午的话题是改变是可能的，文字的力量，什么原因？要不要拣刀子插自己？这一天我们每个人都介绍了一下，我说的哭哭啼啼的样子却是一个无助的弱女子，老师就看着，等到说出滚离我远点那句的气势，吓到好多宝宝哈哈，后来长发妹子找到一个词，气焰。人就是多面的，连我自己都是。
四种沟通模式，压力舞蹈。
网友评论