为什么有人喝水都能胖,但是有人大吃特吃都不会胖,这到底是为什么呢?
为了想要一个完美的身材,什么减肥方法都尝试过,但是就是不能把体重减下去。
今天我想跟你说,其实真正的幕后黑手是肠道菌群。
肠道的细菌,目前已经发现超过3500种,在这里的细菌数量,是人体细胞数量的10倍,基因数更是人体基因的100倍。人体与肠道菌群相互影响的,菌群可以产生毒素,也可以为人体提供必须物质。人体激活免疫系统,消灭部分细菌,同时也会给肠道菌群提供营养。
有研究人员将一胖一瘦的双胞胎粪便菌群,植入给无菌小白鼠,然后给予相同的低值食物,结果是接收肥胖菌群的小白鼠脂肪明显增多,这样就发现肠道的菌群与肥胖有相关的联系。
研究结果证明,肥胖的人肠道菌群和瘦的人不一样,肥胖的肠道菌群中拟杆菌门的数量比正常人少,而厚壁菌门较多。
膳食结构变化造成的肠道菌群改变可能促使肥胖的发生,高脂高糖的西式饮食可增加肠道厚壁菌门和减少拟杆菌门的数量,从而导致肥胖。
健康的肠道菌群对恰当的代谢功能和维持体内平衡至关重要,而肠道菌群的失衡会引起代谢改变,引起肥胖等疾病。但是要注意,抗菌素和益生菌的使用会直接干扰肠道菌群的定植与生长发育,导致其组成的改变。从肠道菌群的调控、益生菌应用等环节寻找新的肥胖治疗和预防,可能成为将来治疗肥胖的有效策略。
肠道健康了,身体自然健康,所以在日常生活中要好好保养肠道。
除了平时日常生活中的饮食、作息、运动外,还需要在如厕的时候对肠道保养,使用智能马桶就是最好的选择。
现在小方就要安利一款智能马桶,就是“卫立方”智能马桶。
“卫立方”智能马桶具有良好的功能,让你更好体验智能马桶的好处。
1.水洗功能
水洗功能,让你如厕告别手纸,冲洗之后还有暖风烘干,无论是水洗功能还是烘干功能,都能进行温度调节,让你感到舒适,根据男女不同人的需求,水喷射的力度也能进行调节。
2.臀部按摩、女性专洗
当然除了水洗功能,还有臀部按摩和女性专洗功能,通过特殊的水柱“节奏”在你如厕前后进行臀部按摩,帮助臀部肌肉放松,缓解酸痛感,让你方便更加舒畅。女性专洗在女性便后用温水进行冲洗,让私处保持清洁,暖风烘干,减少妇科病的产生。
3.座圈加热
在冬天这个季节,传统马桶的座圈一旦用PP的肉接触,哇!这冷难以形容,然而智能马桶的座圈拥有自动加热功能,还能根据自己的感觉调节。在你不用的时候会自动降低温度。
4.喷杆自洁、杀毒除臭、节能省电
在使用喷杆前后,喷杆都能自动清洗,保证它的清洁度,当然,马桶上的污迹和细菌都能进行清洗,紫光消毒,洒水器喷出瀑布式的水,清除附在上面的污垢,还能进行除臭。在你不使用的时候,马桶会自动降低温度,72小时不使用还会自动水,保证水的质量。
5.多重保护
高温断电保护,一旦异常,即刻断电。长时间的低温,也能烫伤。针对长时间方便的老人或是小孩的专门呵护。温度传感器、温控器、保险丝三重防护,层层保护。
“卫立方”智能马桶呵护你的健康。
“卫立方”智能马桶专注科技研发,让你的生活步入智能化。
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