2018-07-10孟孟共读第十天作业
今日阅读:《回报恩惠》(2011-2015年)P130-P134
原则一:情绪管理原则
【我在游戏过程中会产生各种情绪,这些情绪可能帮助我,也可能伤害我,如果我能调和我的情绪与逻辑,只有在二者相互时才行动,我就能做出更好的决策】
遇到任何事情,只要先做好情绪管理,那就成功了50%。只有在冷静的状态下才能更好的想办法解决问题。情绪管理不单单只控制自己,不发脾气,而是以恰当的方式来表达情绪,使周围的人能够接受,做好情绪管理,应该学会,制怒术,助人数,宣泄术,转移术,放松术的方法。再次感谢冥想给我带来的平和,让我能开始主动去管理情绪。
不要放任自己的不良情绪泛滥,要成为情绪的主人,必先觉察自己的情绪,并能觉察他人的情绪,进而能管理自我情绪,不然很容易陷入到情绪之战,而忘记首要任务是解决问题。
如何做好谈判工作中的既能和颜悦色,又能达成目标,我是通过学习樊登读书会的《关键对话》和《非暴力沟通》,尤其是《关键对话》,让我明白,所有的事情都不要动不动就站到对立面去,要善于找到共同点和共赢的目标。谈判过程中,容易产生对立的情绪,处理不好会把项目搞砸了。但只要做好情绪管理,努力把话题引导至把双方想达成一致的目标,就能成功的做好谈判。
原则二:以终为始原则
【了解现实如何运行,构想,我想要创造的东西将其实现,是让我非常兴奋的事情】
这是我目前正在做的事情。我不断的学习,不断的输出。虽然很疲惫,我觉得内心非常的充实和快乐。
做一个超级现实的人,理解现实,接受现实,处理现实问题,我对这句话的理解有很深的感受:现实两个字并非大家常常提到的世故和目光短浅。在经历了很多事情以后,我才尝试着去理解任何存在的事物都是合理的,不要用自己狭隘的眼光,去看他,理解他,那样只会让我们片面和无知,跳出思维的局限,去尝试着欣赏所有现实的美好,包括严酷的现实。面对,放下,和接纳,尝试着去了解你所不曾熟知的领域,或者是现象,甚至事实。你会获得不一样的成长,你原来单一而局限的眼光,会变得更加全面而长远。
原则 三:敢想+敢做+敢拼原则
【梦想+现实+决心=成功的生活】
我觉得这个公式,可以理解成感想,敢做和敢拼。梦想是一定要敢想的,你的梦想有多大,舞台就有多大。在这个舞台上,更重要的能力是把梦想变成现实,那就是敢做。当你遇到困难,想放弃的时候,那你就需要用敢拼的努力去坚持。
在实现梦想的过程当中。有一个习惯,对于我有非常大的帮助,那就以终为始,当你站在起点看终点的时候,也许遥遥无期,也许感觉无法实现,这会让人会产生很多迷茫和恐慌的感觉。我现在做比较重要的、耗时相对长的项目时,我更加喜欢站在终点看起点。当你站在终点看起点的时候。你就会发现,要想达成既定的目标,往回推每个节点要做到什么样的决定和措施,再把这些措施细化到每月,每天,每时每刻。每个细节再结合到当下的时点去跟进和落实,就能确保整个项目进度,直至成功。
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