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【共听打卡day87】

【共听打卡day87】

作者: 情小歌 | 来源:发表于2018-12-06 10:51 被阅读0次

在花仙子的分享中,感触最深的一点就是当她谈到每日十项精进时,她说这是慢慢加上去的,一开始并没有这么多。延伸开思考,许多我们所见的牛人,也是慢慢牛起来的,慢慢精进、慢慢试错成长起来的,只不过他们更加坚持,更加极致践行,才造成了与我们的差距。

联想到自己进入读书营后的情况,当时面对行动营三件宝,想着每天都打卡,但坚持一段时间后,就坚持不下去,放弃了,直到现在仍然没有动力重启行动营的三件宝。在听到花仙子的分享后,突然感到后悔,如果当初我没有选择一天完成三个,而是每天最少完成一个,坚持一段时间,当能够毫不费力地完成一个后再增加另一个任务,是否就能更轻松地坚持下来。

反观自己,很多时候一直是求全,求多,在一段时间内给自己安排多个任务,把一天的时间安排得满满的,最后这样满的安排,没有一个能坚持下来。如果在一开始,能一项一项地增加,先从完成一项任务开始,当他成为习惯,并且每天耗时不多时,再增加另一项任务,慢慢地培养习惯,最后坚持下来。

就像猫叔所说的“慢慢来,会很快。”在一开始,我们确实不能强迫自己做到那么多,这种给自己安排过多任务的行为,其实是对榨意志力的压榨,无法长期坚持,但一项项地增加,当前项对意志力的消耗几乎为零时,再增加另一项,就能保证有充足的意志力坚持下去。

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