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怎样不带怨恨的倾听

怎样不带怨恨的倾听

作者: 做一个情绪稳定的人 | 来源:发表于2018-08-21 19:11 被阅读16次

今天,继续学习《男人来自火星,女人来自金星》。

女人在心情不好时,只顾着自己发牢骚,这时,势必会伤害到男人。男人觉得她满腹怨气,似乎一切怨气都由他而起,这样的误会妨碍了他们的沟通,不利于两人感情的发展。

当女人抱怨道:“我们每天总是工作、工作、工作!没有一点儿消遣和娱乐的时间!你这个人太没意思了,老是这么严肃古板!”女人这一番话,肯定会让男人如芒刺在背,以为女人正在责备他。

这时,男人别急于反唇相讥,和女人进行一番辩驳。

相反,建议男人这样说:“听到你这样说我,我真是难过。你的意思是不是这都是我的错呢?我是不是真的太古板了,不懂得生活?我们是不是应该出去放松一下,散散心?”

或者:“听到你说我严肃古板,我们的生活单调无聊,我心里还真是挺不好受的。你是不是以为这都是我的错呢?”

甚至,还可以给女人一个台阶下,替她打圆场:“亲爱的,你是不是说我工作太忙,忽略了你?”

或者:“亲爱的,你认为我们在一起根本没有快乐,这都是我的错,是不是这个意思呢?”

这样的话不至于太刺耳太伤人,同时也体现了对女人的尊重,让女人反思一下,收回那些听起来很像责备的抱怨。她很快就会说:“哦,不,我不是这个意思,我并没有在责怪你啊!”这样一来,情况很快就缓和下来了。

此外,建议男人铭记一点:女人有权利在情绪不好时唠叨抱怨;要知道,一旦她从消极情绪里回复过来,就会重新抖擞精神,拨云见日。

女人不习惯压抑情绪,在遇到她情绪不佳时,只需听她发泄,根本用不着帮她出主意。

在她发泄情绪时,如果你很配合,她就会心存感激。哪怕她真有责怪你的意思,也很快能停下来,不再对你大放厥词。


H同学

H同学的老公是一位成人教育老师,当她产生抱怨情绪时,老公总是一条条讲道理,刚开始,H同学还觉得有道理。

时间一久,老婆非但听不下去,反而觉得老公怎么老是对她说教,工作中教育别人就算了,生活中还要来教育她,烦都烦死了。

Y同学

Y同学下班后就跟他老公抱怨道:对面的同事休产假了,她手上的业务都转移到Y同学和另外一个同事那里。公司女领导不放心外面办公室人员,直接转移到她对面那位同事的桌子上办公了。

每天工作时的一举一动都被她盯着,给客户打电话时,女领导干脆放下手中工作,就在那听Y同学和同事怎么与客户交流,这太让人不放松了。俗话说:“用人不疑,疑人不用”,我们又不是犯人,干嘛天天盯着?

听完这番唠叨,她老公非但没用同理心站在她的角度安慰她,反而说你怎么整天这么多抱怨,还让她换位思考,说什么做老板的也不容易,你不要太在意,就当她是取款机。

听完老公的一番话,Y同学非但没有开心,反而觉得老公不体贴,跟她不是一条心。她其实就是想找个人一吐为快,并不需要你为她出什么主意,更不是让你反过来挑她的毛病,她唠叨完、倾诉完,自会思考她的问题所在。

等她情绪稳定,也许她自会询问你:“老公,如果是你,会怎么做?”这个时候,老公的建议才会事半功倍。


幸福的家庭都很相似,不幸的家庭各有各的不幸!

没有哪对夫妻,从没有过离婚的念头!

如果能耐心倾听,和另一半在沟通上肯定少了很多障碍!

想要夫妻恩爱、家庭和睦,没有什么比融洽沟通更重要了!


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