有几个月了,状态不是很好,特别是一到晚上就抑郁。
真心觉得自己病了,很可笑的也很讽刺,自己明明在学习,在学习心理学的路上走了几年了,结果还把自己整成这样。
每天晚上,各种做,各种和自己过不去。夜里陪我最多的,是我最好的高中同学,因为她在国外,时差原因,刚好可以陪伴我孤独无奈的夜晚。而且女朋友也是心理学专业,所以她会给我很多帮助。
跟她聊着聊着,经常把自己聊哭,当然这也是一种治愈。经常深层次的沟通以后,我也可以探究到自己的内心世界。所以,特别感谢女朋友的陪伴!
有几个月了,状态不是很好,特别是一到晚上就抑郁。
真心觉得自己病了,很可笑的也很讽刺,自己明明在学习,在学习心理学的路上走了几年了,结果还把自己整成这样。
每天晚上,各种做,各种和自己过不去。夜里陪我最多的,是我最好的高中同学,因为她在国外,时差原因,刚好可以陪伴我孤独无奈的夜晚。而且女朋友也是心理学专业,所以她会给我很多帮助。
跟她聊着聊着,经常把自己聊哭,当然这也是一种治愈。经常深层次的沟通以后,我也可以探究到自己的内心世界。所以,特别感谢女朋友的陪伴!
本文标题:跳出梦魇
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