不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。
人之所以常常会陷入焦虑，大多都是基于不确定的设想，给自己添加了很多平白无故的烦恼。
而这些担心和怀疑，很多时候都是多余的，事实上并没有那么遭。
不要总是沉浸在一些琐事上，过度地自我消耗，令自己的心情一团糟。
该坚持的坚持，该放弃的放弃，没什么大不了的，何必跟自己过不去。
不开心的时候，出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事，换个环境，抛开烦恼。
人生在世，照顾好自己的心情，比什么都重要。
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本文标题：瞬间豁达
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