《14成•金钱智慧》8月29日实修第18天：
一、断舍离读书计划。
1.今天读《断舍离》第三章
从信息过多到知行合一100～105页，写一段感悟。
改变看的见的世界信息，来改变看不见的世界状况。人的住所状态往往会呈现出本人的一些问题，更多的了解看得见的世界，以让自己变得更好。
2.生活实践断舍离:发照片或写收获。
今天又删了两个微信群，不再内耗自己的能量。
二、每天捉小虫训练
被捉住的词语转换成正向词语。至少两个。
1. 今天我又热又累 转换成今天天气不凉快我又不轻松
2. 老公喝酒我非常生气 转换成不高兴
三、每天练习我需要你……。实操记录:每天三条发群里
1.亲爱的自己，我需要你爱惜自己的身体。
2.亲爱的自己，我需要你觉察自己的情绪。
3.老公，我需要你不要再喝酒。
四、数算恩典每天十条，发大群里。
1.感恩父母的养育之恩。
2.感恩父母的辛勤培育。
3.感恩祖国的培养庇佑。
4.感恩同事帮我整理宿舍的床铺。
5.感恩自己不断学习成长。
6.感恩女儿回家来陪我。
7.感恩同事把我带回阳谷。
8.感恩今天温暖的阳光，帮我晒干衣服床单。
9.感恩洗衣机帮我洗衣服。
10.感恩自己的健康身体陪着我。
五、恭敬父母，自主发挥，因人而异。
与父母做链接。
实修计划:
一、大富豪十项特质【写出来具体的】
今天第八条：不追求完美，接纳自己。
追求完美不如追求完整。金无足赤，人无完人。接纳自己的不完美，才能能够尽可能的做的完美。
今天老公不顾自己的身体又喝酒啦，我允许自己有愤怒的情绪。不再内耗和愧疚。
二、财富目标落地方案和33天做到哪些
今天为自己目标进步具体做了什么？
不断学习，不断觉察，不断成长。
坚持写作业。
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