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要出众,从改变习惯开始

要出众,从改变习惯开始

作者: 文字世界的漫游 | 来源:发表于2020-09-10 19:32 被阅读0次

            性格决定命运,习惯成就未来。良好的习惯对一个人的良好发展至关重要。那么如何改变习惯呢?《要出众,从改变习惯开始》给我们提出了一下建议。

            一,重新定义自己的人生

            每个人都是自己人生的缔造者。每一天都是全新的一天,要相信你勇于去突破,去努力,一切都会向着好的方向发展。珍惜今天,全力向未来,不要因自己的辉煌往事而骄傲自满,不要为自己的不堪过去而愁眉苦脸,因为未来将会是一个全新的开始,一张全凭你个人发挥的白纸。当然,这个过程不会轻而易举,不会一帆风顺,成功有赖于你的自制力、耐力以及坚持不懈。请相信,成果必将如期而至。

    二,自制力:通向成功最重要的品质

            何为自制力?强大自制力能使我们规避心情的影响,使我们在任何时候都能坚持做正确的事情。努力磨炼,使自己成为拥有强大自制力的人吧,只要你对成功执着而坚定,你的人生就会成就不凡的事业。但是,就算现在的你一点自制力也没有,也请别担心,因为从现在开始你就能磨炼自己的自制力和意志力了。自制力就像肌肉一样,锻炼得多了,自然就越来越强大了。

    三, 责任感:你才是自己命运的掌舵者

    不管生活给你带来了怎样的磨难,态度是最重要的。可以说,态度就是人生的选择!

    如果你不满意当前的生活,你应当思考给生活投入更有意义的养分,即提升自己的思想、情绪,并对生活做出合理的期待。生活的被动多来源于应付,不要总想着应付别人,要学会用心付出。应付会让人陷于被动,付出则会让人变得主动。请记住,付出才能掌控自己的人生。

    四,决策力,选择比努力更重要

    你想要变得更加健康吗?那请选择更加健康的事物、选择更加有益的运动吧!你想要变得更加成功吗?那请选择更加优秀的环境吧,例如阅读优秀的书籍,观看有益的节目。不要给自己找借口!

            建议阅读维克多·弗兰克尔的书籍《活出生命的意义》

    五,积极思考:人生不断变好的秘诀

        改变思想是改善生活的前提。思想造就生活,只要我们能控制自己的思想,就能控制自己的人生和命运!

    行动指南:

    48小时内拒绝消极思考。一旦萌生消极思想,迅速以爱、和平、宽容等积极思想取代它。一开始可能会比较困难,但请先尽力尝试!慢慢地,一切都会变得简单起来!然后将时间延长至五天,甚至一个星期。请观察积极思考对自己生活的改变!

    六,坚定信念,我能做到

    以下是一些鼓舞人的信念:

    我能主宰自己的命运。只要相信自己,没有人能欺负我。

    生活是那么美好。

    凡事皆有因由。

    一切都会慢慢好起来的。

    我可以!

    七,端正态度,好态度成就人生

    这是一些积极向上的生活态度:

    不要害怕犯错,重要的是从中吸取教训。

    承认自己的无知。

    勇敢寻求帮助,坦然接受别人的帮助。

    以前的生活成就,现在想要的成就和未来需要达成的成就。

    行动指南:

    尽可能扭转消极的情况。

    八,保持乐观,正能量让你充满活力

    生活中的每一个困难都有其意义所在,只是需要我们用心发掘。如果寻找美好成为生活习惯,那么我们的人生将会发生戏剧性的变化。经验本身无好坏之分,是我们的主观意志赋予了它意义,是我们的世界观和思想观念在其中起了作用。

    九,坚持不懈,美好的事情将会如期而至

    以下一些建议有助于我们形成坚持的习惯:

    目标清晰,雄心勃勃;

    计划周详,常年坚持;

    摒弃所有消极因素的影响;

    朋友的支持和鼓励可以让我们坚持行动计划,不断追求目标。

    十,学会要求,让别人也知道你的需求

       

    去看天空,去关注美好的事物,你会变得快乐起来!

           

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