最近睡眠很不好,不是因为别的,是自己过敏性鼻炎导致鼻子堵塞,透不过气来,难受得很。
生了孩子不到半年,我就开始上班,而且是晚班。下午2点半上到了晚上11点到家,洗澡陪孩子睡,第二天上班前要照顾孩子。
长期的晚睡自己劳累,加上精神压力,整个人身体状态就差了很多。
只要天气一变,容易感冒容易发怒,有时候还会偷偷的流泪,甚至有时候抑郁到想死算了。可是被金钱高压下的自己,不知怎么又熬过了一年。
由于晚上骑车,冷气刺激了鼻子,加上晚洗澡湿气也重,休息不好心情不好又缺乏锻炼,身体抵抗力差。
直到过年三十,熬不住的自己终于感冒了。过了十天自己感冒好了,可依然怕冷,早晚容易打喷嚏流鼻涕,后来又一直鼻塞。
受疫情影响,不敢去医院看,一来怕感染,二来怕花钱,只能去药店开药吃。可是到现在依然没好,就这样拖着拖着都快3个月了。
上周我胸口不舒服,去了医院检查,顺便把其他不舒服都看了,又拿了两百多的药,吃了三天没好。想想我的病真没救了。
放弃了,感觉每天呼吸都困难。可是继续治疗吧,花了钱又没好。
只能自己再锻炼身体,提高抵抗力,再配合治疗看看了。
我万万没想到,我居然会得鼻炎,天气一变凉,真要命啊。
健康真的很重要啊,当拥有的时候,还是要好好珍惜吧,别等到失去了才后悔。
为了上班,每个月三千的薪资,真心觉得付出太多了,只怪自己没能力活成自己想要的样子。
我想,到了夏天,留给孩子时间,留给工作时间,一定也要留给自己锻炼的时间,这样最好了。
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