《乘风破浪的姐姐》应该是目前最热的综艺了吧！光是来参选的明星们都够看的了，更何况还是有底气有实力有身材有美貌有脾气有性格的30➕女明星。很多网友说，看完她们，突然就不怕老了。是呀！30岁后能活成她们这样，有颜有钱，有身材有气质，年龄算什么呢？
这几年女性意识越来越觉醒了，现代女性们都追求自我价值实现，自己给自己安全感，自己给自己幸福，不再是依靠别人。也不再只围着柴米油盐和孩子过，活出自己，活得自信才精彩。
30岁后懂得了生活不易，不再只有20多岁的傻，但也能经受住生活中的挫折和艰辛，不再那么玻璃心。虽然不是经历太多风浪，可也明白，没有过不去的坎，当下的痛苦和不甘，总有风轻云淡的一天。
30岁了，已在婚姻生活里浸泡几年后更明白，爱情固然让人快乐，滋润心田，可若没有，也不是不得了的事情。女人要有能取悦自己的生活方式和兴趣。
30岁了，有了孩子，做了母亲，也该承担奉养父母的责任。可除了女儿，妻子，母亲，也别忽视自己，因为跳脱出各种角色外，自己才能最应该珍惜的。只有自己活得舒心自在，才能给身边人带来快乐，才能做好各种角色。
30岁，不再有10多岁的娇嫩，也不再有20多岁的单纯，但是经历过岁月，反而有一种平静的优雅之美，那是乘风破浪后的波澜不惊。
年龄不是问题，只要心中有梦想，就能永远年轻，就像钟丽缇，虽然年龄50岁，但是内心一直18岁。
30岁后的美是丰厚的，是历尽千帆后自信和悦己。
就像《乘风破浪的姐姐们》的宣传所说：
三十而励
三十而立
三十而骊
一切过往
皆为序章
直挂云帆
乘风破浪
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