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2020-03-27

2020-03-27

作者: 夏日冰水 | 来源:发表于2020-03-27 06:46 被阅读0次

    中原焦点团队,徐桂华,坚持分享第14天+有声朗读第12天[家庭中的正面管教]第132-139页;[建构解决之道]第39-43页,2020.03.27

    运用SFBT21天改变你与孩子

    21天是一个人习惯养成期。心理学家研究发现:有意识地让自己执行新的想法,只要坚持21天,就会对习惯产生影响,进而形成新的行为模式。

    第14天  目标架构——帮助孩子找到方向

    一、找到灯塔——设定目标

    若是没有目标,人就犹如迷失方向,随意飘荡的船只。没有方向的谈话也不容易有成效。孩子想要的,而不是父母想要的的目标。

    二、良好目标的7个原则

    1、使用正向的叙述方式

    2、以过程的方式进行叙述

    3、存于此时此刻的当下

    4、具体化

    5、从小步骤开始

    6、要在孩子的控制范围之内

    7、使用孩子的语言进行描述

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