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去爱去恨去了解。333-169

去爱去恨去了解。333-169

作者: 钟小莉的成长记录 | 来源:发表于2019-07-11 23:35 被阅读0次

2019.7.11  武志红心理学打卡  333-169

去爱、去恨、去了解。

1-很多人惧怕恨,而把恨藏了起来不在关系中表达,可恨还在自己内心并没有消失,于是就会去攻击自己,或者攻击关系。

2-太追求清白无辜、太喜欢包办事情的人,会把“我很好”“我很有用”这种“好我”留在自己身上,而把“你很坏”“你没用”这种“坏我”投射到别人身上,因此不容易招人待见。

3-真正了解了一个人后,会发现在心灵上是一种非常真实的拥有。你的心灵因此变得更加饱满乃至圆满。太早就波澜不惊,很容易只是“负爱、负恨”而已。

4-了解即是拥有。了解要在真实的互动和爱恨中去完成,如果只是静态的了解,那就是负知识。

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