出现又离开

他要走就让他走吧

我需要一种“轻松”的心态，一种看得更开的心态。

一种坦然的接受“出现又离开”的心态。

这种坦然，应该可以帮助我面对更多的生活可能会有的苦难。包括刚刚受到的一种非常负能量的对待，属于委屈没处说的感觉，但是，自己的情绪控制还是有增强的，这算是很好的一个进步，并没有失控，或者被不良情绪牵着走。

所以，对于很多事，其实自己是可以 handle 的，也是自我能力的一种提升吧。

谢谢生命中的种种历练，虽然明白不可以每天都快乐，但也希望自己可以保护自己，保护自己的心情，远离负面的能量以及情绪。

拥抱自己，了解自己，爱自己。