父母小时候给的仪式感，是照亮孩子未来幸福的一束光。
这也是我非常认同的一句话，在如今的一地鸡毛的生活里要要仪式感，给生活多点乐趣和赋予特殊日子的意义。
仪式感可以包含很多东西，无论是有工作服，还是口号，其实都是一种仪式。
它关乎我们对生活的热爱、对幸福的敏感和体察，对于孩子来说更是如此。
孩子早晚要与我们分离，教会孩子对待事情的仪式感，其实是在教会他们一种幸福的能力。
这种能力能让平淡的生活变得不再普通，收获感动的同时，也让内心生出幸福感，人生才能更加丰富多彩。
仪式感最能够帮助孩子，对抗生活中的消极因素。
对于情绪的处理，孩子比我们要弱的多，有时他们并不能准确的表达自己的情绪。
如果负面的情绪被压抑，没有发泄出来的话，它就会积压在内心，存在于潜意识之中，影响着今后的性格和心理。
而仪式以一种外力的形式，提醒孩子有些事情已经发生了一些变化。
记得在知乎上看过一个网友分享的自己小时候很有仪式感的两个故事。
第一件，他小时候每次跟爸妈怄气的时候，都会从家里拿几粒白米饭到屋檐下扔在地上，愣愣地等着蚂蚁去搬，在蚂蚁将所有的米粒都搬走之前，他绝不会走开。
第二件，对于自己意外死亡的宠物，他一定会把它们的尸体掩埋，然后在坟头种一支不知名的植物，最后坐在旁边默默的和他们说再见。
在心理学中有一种锚定效应，当因事物的不确定性而产生恐惧时，可以通过一段预测、设想的过程来降低内心的不安。
仪式在某种程度上是一种心理锚定，可以给人以确定感和秩序感。
当看到地上的米粒被蚂蚁全部搬走，他知道不开心迟早会消失，当黄土掩埋住了自己的爱宠，他明白悲伤必须转化为怀念。
儿子不太懂得表达自己的情绪，遇见事情特别喜欢撒泼发脾气。
在看了《头脑特工队》里用颜色表达情绪后，我受此启发，买了3个彩色玻璃瓶和一些玻璃珠，并把它们装在一个漂亮的盒子里。
有一天儿子又因为一点小事，开始乱发脾气，在他情绪稳定后，我故作神秘地告诉他：“宝贝，妈妈今天送给你一个魔法情绪瓶吧。”
他好奇地看着我，我趁机把装满了瓶子和珠子的盒子拿了出来，并告诉他，这些不同瓶子代表着不同的情绪。
红色是愤怒，蓝色是伤心，黄色是快乐。
如果有些事情让你很生气，你就在红色的玻璃瓶里放一个珠子，伤心了就把玻璃珠放在蓝色的瓶子里。
一开始，玻璃球基本上都在红色和蓝色的瓶子里，但是后来黄色玻璃瓶里的珠子数量越来越多，儿子的发脾气的次数也越来越少了。
当我们赋予某个时刻一个仪式，它们承载的情感与意义自然就会有所不同。
仪式就像一个承载悲伤、愤怒、自责、失落的容器，让孩子的负面情绪有所寄托和排遣。
将所有的负面情绪装入这个叫做“仪式”的瓶子里，孩子才能更容易从负面情绪中跳出来，向另一种情绪转化。
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