阿德勒《自卑与超越》里一段话,鞭辟入里,入木三分,把自卑心理描写的淋漓尽致
自卑的人,自卑心理的存在,做事的时候总是胆怯。
与此同时,试图遮盖自卑,胆怯表现的行为必定同步出现。
以至于,遮盖胆怯,害羞的行为成为做事主要方面。本来要做的事情,反而被放在了第二位,甚至被忽略。
自卑的人,害怕失败,不敢尝试,更没有改变现状的勇气。
或许,每天的深夜都暗暗发誓,要改变自己,要改变现状,要克服自卑。
第二天醒来,面对重重困难,再次陷入了自卑,胆怯,试图掩盖自卑,忽略做事的恶性循环。
面对选择的时候,举棋不定,害怕选择错误导致失败。
于是,行动模式调整为:努力寻找各种借口去逃避抉择。
我有一次,房产拍卖会,有一套特别不错的房子。但我个人对房子仍有疑虑,仍在想着以后会有更好的选择。
于是,想方设法不去参加拍卖。可是又知道,这是一次难得的机会,错过不知道是否还有。
纠结,彷徨。
于是开始自己骗自己,如果有一个参加不了的借口,那就不是我错失机会,而是不得已。
于是,给自己找了一个手机没电的不可抗力,堂而皇之的逃避了拍卖,错过了一次绝佳的投资机会。
超越自卑
阿德勒认为;自卑心理的出现,是由于心里的平衡被某件事情打破了。
高尔夫球是一个很好的例子。
一段时间的苦练,自信满满的上场。几次挥杆失误,多日建立的自信即刻化为泡影。然后自我怀疑,自我否定,进而每次挥杆都会失误的恶性循环。
阿德勒以数学题为例。
你很擅长做数学。有朝一日,遇到了难度更高的题目,才发现自己往日的认知如同井底观天。于是开始质疑自己的数学能力,进而自我否定,产生自卑。
如果超越自卑呢?
有两种方式。
第一:直面问题,重复练习。
高尔夫球也好,数学题也罢,遇到挫折,直面挫折。
反复练习,终会进步,逐渐重拾自信。
第二:在其他方面寻找补偿。
人不可能是完美的,完善的,总有所长,也终有所短。
高尔夫,乔丹永远打不过老虎;足球,老虎永远踢不过梅西;
斯诺克,梅西永远打不过奥沙利文;篮球,奥沙利文永远打不过乔丹。
仅此而已,我们也如是。
数学不好,可以在外语上进行补偿。 相貌平平,可以在服饰上稍加修饰。
阿德勒没有提,但是我们须提:财务,想必是让我们大多数人陷入自卑的主要因素。
十万,和一百万的比,自卑;一百万,见到一千万的,自卑;一千万,还有亿万身家,仍然自卑。
欲望无止,攀比无限,循环往复,无日无夜。
佛家也好,孔家也罢,提倡舍弃欲望,向内观望,从内心处需找到真正的快乐和满足。
大道至深,生活至浅,巧妇难为无米之炊。
吃不饱饭,内观,难以谈起。阿Q 式的自我慰藉只能是穷酸。
先修外在,再修内在,反倒是达到内心快乐和满足的更快途径。
或许庸俗,但是有俗,后而有雅。
账户里放着一笔廪实的资金,心里会踏实好多吧。
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