1、不以物喜，不以己悲
我是家族里最小的孩子，这句话我重复了很多遍。也正因如此，我想和他们有共同语言，我拼了命的想要变得成熟。印象最深的一个画面，当时有一群同龄的小朋友在看一个东西，很搞笑的剧情，大家都在笑，只有我，一个人使劲憋着不要笑，甚至还故作高深，不屑地说，这有什么好笑的？
我天生热爱阅读，各种各样的读物。可在我小的时候，我看得都是大人们的书，也并非什么文学名著。多是故事会，小小说，甚至是一些女性情感刊物，有一些杂志，比我的年纪还要大。
小说会把我带入不一样的世界，有残酷，有生存，也会有温情脉脉。但更多的是，在大家还在看喜羊羊的年纪，我竟然会思考人生的残酷。
我总算成为了一个不以物喜不以己悲的人。我能很好的掩饰自己情绪，也能收放自如，这也一度，让我觉得骄傲。不得不说，这成就了我，让我有了很多深刻见解的朋友，也毁了我，在长期的情感压抑下，我失去了对于快乐和痛苦的感知能力。
这是
此为其一。
2、懂了很多大道理却没办法过好这一生?
原因很简单，我做不到我所明白的东西。
每天坚持早睡早起，身体一定会有改善，每天运动半小时，一个月就能感受到运动对于体态的变化，每天练习一页字，每天冥想五分钟，每天阅读半小时，这样的事情，坚持那么一两件，都会带来很不少的收获。
但是我，从来做不到。
我总是给贴标签，喜新厌旧，三分钟热度，其实说白了，不过是无法坚持，缺少毅力的挡箭牌。
无法坚持，就会在这件事情中感受到失望，认为自己不适合做这件事，自我设限，自我否定。
因为从小就太顺利了，我大概七岁以后就没有摔过跤，所以我现在不会骑电瓶车，不敢学，我怕摔跤，不需要努力就能得到很多很想得到的东西，所以不会努力，也不懂坚持。
3、学着表达自己的真实情绪
如果重新成为一个会感知快乐和痛苦，有血有肉的人呢?
这或许很困难，正如，由俭入奢易，由奢入俭难。情绪波动的阈值一旦提高，再降低，真的很困难。
我想，我必须重视自己的情绪，我或许已经不知道自己喜欢什么，但是我知道自己讨厌什么。我必须明白，别人的赞美会让我快乐，但是我不应该为了别人的赞美，否认自己。要开始真的学会分辨我真正在意的东西，真正讨厌的东西，找回自己已经丢失的情绪，对我来说，至关重要。
4、坚持
坚持做我认为正确的两件事情，形成习惯后，再往上加。每一次主动的打破习惯时，都要告诉自己，再坚持一下。
更好的自己，或许是一个虚构的概念，却又是我，实实在在可以触碰的。
要努力
要勇敢
不要害怕不开心
不要担心会失败
不要畏惧碌碌无为
活着，就有无限可能
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