在《如何学习》一书中，介绍了好几种提高学习和解决复杂问题效率的方法，先拿出几个简单的介绍给你。
打破学习的好习惯
从很小的时候一开始学习，我们就被反复教育好的学习习惯：要养成固定的习惯、固定的日程、固定的场所、固定的时间，专心致志地学习。所以，千千万万的莘莘学子们，起早贪黑，刻苦努力，到最后，身体拖垮的很多，取得的成绩却没有那么明显。
很多人可能心里怀疑，但不敢挑战“权威”，只能继续陷入其中。
但是，经过科学工作者的反复研究和验证，终于证明了了，环境的还原和内在心境对记忆都有很重要的影响。这也就是为什么那么多人在考试之前要熟悉考场，在与自己学习环境相同的场地考试，成绩往往会更好一点的原因。
所以，更高效的学习诀窍就是，不要固守在一个地方，多变换几个场景，这样不仅增加了在回忆时候的提示，还能让你降低对环境的依赖。
拉开时间间隔
“临时抱佛脚“”式的学习方法的确有用，因为这是很多人用考试成绩证明了的。但问题是，这种记忆不长久，考试过后很快就会忘记。
而在“间隔效应”的作用下，分散式学习更有助于学习和记忆新的知识。这一理论很早就已经被发现，只是迟迟未能走出实验室。因为到底应该间隔多长时间？实践中如何使用一直没有可信可行的解释。
后来，一个叫巴利克的心理学家和一个叫沃兹尼亚克的学生，几乎同时开始了将这一理论应用于实践的研究。他们成功了，最终解决了最少复习次数和最大复习间隔的问题，形成了学习和复习备考的最佳间隔。
建立并维持一套外语词汇、科学概念或者其它信息资料，最佳复习间隔是：第一次学过之后，一两天之内复习一次，然后过一个星期再复习，过一个月再复习。之后复习时间可拉的更长。
也许有些人还是钟爱自己“临时抱佛脚”式的学习，最后成绩可能并不比采用“间隔效应”的差，但是，请记住，时间间隔最主要的功效是让你的记忆保持的更长久。
先考试后学习
一提起考试，很多人都会莫名的产生一种紧张感。可能是从小开始，就被考试这个怪兽跟随，从未真正赢过。考试也成了被讨伐最多的一种教育手段。
但是，考试不应只是测试成绩的目的，考试还是一种学习，一种非常重要的学习方式。
这种感觉考过试的人应该不陌生：乍一看试卷，好几道题都有印象，好几个知识点都看过，然后信心满满的以为自己一定是个高分。等成绩出来的时候，傻眼了，不可能啊，明明都有印象的，怎么这么少的分数。
这里面可能会有考试技巧的问题，但是，一个重要的因素被忽略了，也是欺骗你以为可以考高分的因素，那就是“熟练度错觉”。
我们以为今天轻易记住的东西，明天后天都能够记得住。但事实是，你以为你记住了，一扫而过的看看感觉都很熟悉，实际上并没有，这是你的误判。
而克服这一误判的最好方法就是考试，也可以叫做“记忆提取练习”，包括背诵、测验、考核、讲述等手段。因为这正好符合“必要难度”理论：大脑要提取一遍已经学过的东西，其付出的努力比直接重读一遍或者重学一遍要大的多，正是这份额外的努力，进一步增强了其储存和提取的能力。
经过反复实践研究发现，如果想要把一篇文章、歌词、一堆诗词名句记到脑袋里面，最快的途径是：先花1/3的时间去学去记，剩下的时间则要用来凭记忆背诵。
那考试的最佳时机呢？越快越好。学过之后以考试的形式立即复习，是帮助学生加深记忆的一种很有效的办法，因此应该多多增加考试频率。这时候的考试，更应该作为一种辅助学习手段。
还有一种考试形式——预考，也是很好的一种辅助学习手段。预考不同于复习，而是在新内容没有学习之前先组织进行考试，当然，你会被“烤”的一塌糊涂，但这不是目的。预考的意义在于它让学生们知道哪些是要更加以注意的重要概念，从而可以提前去思考如何搞定这个课题，有助于之后的学习。
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