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春天养生必喝的五花茶:祛湿清热

春天养生必喝的五花茶:祛湿清热

作者: 梁木的读书和写作 | 来源:发表于2024-03-02 15:29 被阅读0次

五花茶是一种中国民间传统饮品,广东人常饮的凉茶之一,性微寒,具有清热、解毒、消暑去湿、减低肠胃刺热、利小便、凉血、预防夏季风热感冒及流行性感冒的功效,尤其适合夏天时饮用,其他功效则视乎所用的药材而定。

🥤做法

取木棉花10克、金银花5克、槐花10克、鸡蛋花10克、野菊花5克,洗净后进行冲泡,可代茶饮用。

在中国传统药典中都没有固定验方,大部份凉茶店或五花茶汤包都会用金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花这五种花。

有个别方剂根据饮用者的体质而略作修改,有时会换成款冬花、玫瑰花或辛夷花、水翁花。

木棉树

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