素食

不知不觉吃素食快一个月了，并不是那么严格，会吃鸡蛋，可能一周吃了2顿左右的肉。这一个月家里买菜都没买过肉。以前觉得戒掉肉很难，可是坚持了一个月也没有那么难啊。

想吃素食，最主要的还是从身体健康的角度出发的，看到了罗博士的文章后，更是决定了以后要吃素食。如果朋友们了解了真相之后，肯定也会选择这样做。现在的肉类都是打了大量的抗生素还有激素，可以说吃进去对身体坏处大于好处。现在的癌症那么高发，最主要的原因一是空气污染，二是食肉太多，比如恶性肿瘤，肠癌。

看到动物被屠杀时候的惊恐，真心难过。众生平等，他们也是地球上的公民，为什么我们要吃他们呢？他们那么可爱，鸡和牛都是和人类一样，有家庭意识。有那么多可以选择的食物。植物也有丰富的蛋白，也是很有营养的。

了解到很多世界冠军运动员，很多伟大的人，爱因斯坦，富兰克林，达芬奇，牛顿，还有很多，因为他们又伟大，又有慈悲心。他们的智慧可是全人类都排的上名的。

以后如果有条件了，想开一个素食馆，可以传播素食文化，让更多的人有健康的观念。如果每个家庭都能少吃一点肉，减少了粮食生产，那世界上也不会有那么多饥饿的人们。

现在大多数人是无肉不欢的，毫不节制地吃。比如夏天人们都喜欢吃小龙虾，那种热衷程度我都难以理解。大家可以吃肉，但是一定要有节制，少吃肉，多吃蔬菜水果。

我一个月没吃肉了，感觉情绪上平静了很多，身体也净化了很多，奶奶都吃素吃了30多年，真是为大家积了很多福报，真好。记得奶奶会把香菇，腐竹炖在一起，好好吃。