过去的3，4天里，真真切切的体会到了什么叫人到中年。

病发

7号晚上10点多，老爸推开卧室门，叫醒我说：你妈妈半边身子麻了，血压200多，你快出来一下。

迷迷糊糊的我一下子就清醒了，赶紧去到老妈卧室，老妈神志还算清醒，只是左边脸，手臂，腿全都麻木并伴有头晕恶心。老爸说刚给她吃了降压药，问我：是等一下还是立即去医院。

我有点不知所措，此前老妈有两次血压很高，恶心想吐，吃过药之后，躺一下也就好了的经历，但这次我拿不准了。随即告知正在刷奶瓶的老叶，老叶说：赶紧去医院吧，妈这个很危险的。

于是我搀扶老妈上厕所，彼时她已经无法自己走路，老爸老叶收拾好东西，老叶一下背起老妈就出门了。那时候是十点半。

我躺在床上焦急恐惧，悦悦在小床上睡着，时而咳嗽时而翻身爬起来哭，她白天受凉了，有点流鼻涕，并伴有鼻塞。

大概11点多，老叶打来电话说老妈做了CT扫描，说有轻微出血，问是否要告知老爸？我说告诉吧，老爸和你一起商量着来。没必要隐瞒了。

随之，老妈就被留在了急诊观察，输液降压，控制脑出血及遏制发炎。

老叶凌晨一点半回来后告知我，医院根本没有床位，老妈被留在走廊上躺着，老爸只能坐着陪伴。老妈头晕恶心并伴有呕吐，医生说要住院至少1周。

于是我们俩人当即决定要看看是否可以申请在家办公，相互照顾一下。同时我告知了在老家的姐姐，希望她尽快赶来上海支持一下，照顾老妈。一下子，原有的生活节奏全部被打乱了。

Day-1 10.8

早上老叶六点多醒来去医院，我在家带孩子。七点多我给领导发了短信，说明情况并先请假一天在家带孩子。

孩子醒来之后，伺候她吃喝拉撒洗漱，而后推着去外面溜达，买了豆浆和包子，鸡蛋。回来后陪她在院子晒太阳，吃东西，然后一起吹泡泡，玩石子。

其间不断收到老叶消息，告知老妈情况依旧不太好，呕吐，头晕，血压降不下来。医生告知，吃喝拉撒一律在床上进行。同时担心老爸已经熬了一个通宵了。他们已经是将近70岁的人了。

老叶安置好医院的事情，去到公司说明情况并申请在家办公，而后直接去医院替换老爸。悦悦睡后开始收拾家务，给老妈熬粥，她爱喝粥并且现在只能吃流食。

老爸到家，难以入睡，我给他吃了褪黑素，强迫他休息。

悦悦醒来后，喝了奶粉。收拾好东西去医院看老妈。老妈已经转入急诊观察室，住院部依旧没有床位，排队中。

由于悦悦感冒流鼻涕加重，不敢让她在在医院多做停留，所以看了下姥姥之后，就让老叶抱她出去，我开始喂老妈喝粥。她精神状态不太好，但神志清醒。情绪也没有很悲观。我让她放宽心，老叶此前有照顾婆婆同样情况的经验，说一定会好起来的。

短暂见面之后我回家，老叶留下继续照顾。到家之后，老爸已经炒了菜，煮好了粥。我们俩轮流吃饭带孩子。悦悦因为感冒胃口不佳，没吃多少。

而后和老爸说后续的打算，我和老叶这周内申请暂时在家办公，姐会在9号晚上到达上海家里，人手可以周转过来，让他别担心。

老爸由于紧张焦虑，自己血压升高。晚上继续吃了褪黑素睡觉。

原计划晚上11点和老叶交接班，我去医院陪护，他回家睡觉，但由于悦悦感冒，老妈坚持并无大碍且已经完成输液，不需照顾。于是老叶凌晨2点回家，老妈独自在医院。

但这样的安排不妥当，想起来非常后怕。以后再也不敢了。

Day-2 10.9

早上6点半醒来，收拾好自己和悦悦并给她做好中饭，去单位上班开会。老叶暂时在家独自带娃，老爸已在六点赶到了医院。说老妈情况稍有好转，头晕已减轻。

地铁上列出待办清单，包括工作和生活。

踩点赶上开会，会后领导还在继续开会，我就安排紧急且重要的以及必须在办公室完成的事情。领导会议结束后和她说明情况，并申请在家办公。领导即刻答应并询问情况，给了我极大的安慰和支持。和同事沟通交流好之后去单位附近学校送材料，而后回家。

一点半到家，中途买了便当以及面包，老叶吃完之后火速去了医院。我在家里办公，以及陪伴悦悦睡觉，她的鼻塞更严重了，总是会在梦中哭醒，需要时刻安抚。

老爸到家，告知老妈情况有所好转，没有再头晕恶心，但血压还是忽高忽低。吃药控制。同时，医保事宜也在进行当中了，由于老妈是异地就医，情况比较紧急，手续也很复杂。

老叶在邻居群里借到了折叠小床，晚上陪护就方便多了，感谢中国好邻居。

傍晚带悦悦出门买菜，风很大，她的感冒加重了，也不敢多溜达。

悦悦吃好晚饭，和姥爷去小区门口接我姐，我开始炒菜。七点，他们回来，悦悦看到大姨异常兴奋，围着转不停。

八点，一起去医院看望老妈。老妈精神尚可，胃口不佳。给她换好衣服，喂好饭，姐留下，我们回家。

晚上老叶终于可以睡个安稳觉了，但却开始发热了。其实国庆期间他就一直牙痛，靠吃止痛片维持下来，原本预约了9号就医，但由于老妈情况紧急，也取消了。

Day-3 10.10

早上六点多，老爸去医院替换姐姐，他们在医院吃早饭。

6:50醒来之后开始收拾悦悦吃喝拉撒，做家务。接到老爸电话，老妈躺的有点便秘，要我烧点蔬菜。8点出门买菜，回来后开始收拾吃饭。

9点姐到家，老叶开始办公，我开始准备炖汤做饭。9点半收拾妥当，开始边处理工作边和姐聊天，悦悦围着大姨不肯走开。

11点开始炒菜，炒生菜和茄子肉末，炖了山药胡萝卜排骨汤。11:30老叶喂悦悦吃饭，我去医院送饭。准备了火龙果，香蕉，生菜和排骨汤，给老爸装了一大份儿米饭。他没吃完，我吃了剩下的饭。

1:00回家，公交车坐反了…下了车共享单车回家。

到家后喝了碗汤，悦悦和姐午睡，我和老叶开始办公。

四点悦悦睡醒，我按照老妈的交代给她炖蛋，第一次水太多，失败… 第二次成功，但她不要吃…

随之，老姐带她，我和老叶联手做饭，加快速度。

悦悦胃口不好，不要吃晚饭…我哄了半天都不肯，放弃。全家人一起去医院看老妈。老爸已经12小时陪护。

老妈精神还好，没有头晕恶心，血压得到控制。只是半边身子还是麻木，医生说急不得，要慢慢锻炼恢复。目前还不能起身，过了这周不在出血，就没有大碍了。

姐留下陪护，爸和我们回家。回家后，老叶体温持续升高到38.5，带上口罩开始带孩子，我和老爸吃晚饭。

9点哄娃睡觉，迷迷糊糊我也睡着了。

而后被老叶叫醒，说老爸有事商量，我心里一沉。

老爸说明，老妈出院后肯定需要时间恢复，也无法照看悦悦了，要老家表姐（老妈的亲侄女）来帮忙。我和老叶原计划是，请个钟点工做饭，老爸只需要带着悦悦遛弯即可。但被老爸否定，从长远来看，需要有人陪护，他们年纪已经大了。再者，他们也不习惯家里有陌生人。于是当即给表姐打电话，她同意来支持。老爸宽心不少，我却久久不能入睡了。

目前感受：

短短三四天，生活节奏完全打乱…对我求稳的个性来说，挑战巨大。也总结了以下几点：

1.老人年纪大了， 一定要注意休息，作为子女要多替他们着想，更要多承担家务，让他们少操心，关注自身而非子女。

2.了解老人的病史以及用药情况，过敏史。这一点很重要，一旦有情况发生，医生会问到这些。

3.不能逞强，寻求支持。老人身体每况愈下是每个人都要面对的事情，要学会寻求支持，一起渡过难关。在这里，我和老叶也非常感谢亲友/领导同事的支持。其实支持最大的是老叶，此前婆婆有过几次脑出血的经历，都是他照顾，经验很丰富。每晚睡前我们都聊聊情况，他也安慰我不少，背起老妈往外走的时候，他在我心里瞬间2米5，有他在，我心里安稳不少。

4.相信医生的判断，自己毕竟不是专业人士，只能听从医生的指示。一开始我们也质疑治疗方法，为何不做核磁共振却照了X光。但无奈自己也不懂，后来医生给予解释之后宽慰了很多。

5.异地就医的医保报销流程要清楚。这个多重要，就不赘述了，生病的事儿都不好说，钱经不起花。

6.人员的安排。我和老叶对于家里的情况最为熟悉，可以在家里照顾孩子，协调自己的工作并且往返医院支持。老爸和姐姐只对老妈的生活比较熟悉，所以在医院陪护就安排给他们两个。特殊时期，也没有时间再去熟悉各自的生活习惯了，尤其孩子的事情。大家相互体谅和支持才是最重要的。

7.自己的时间要安排好，列待办事项清单。感恩如今大部分的沟通工作都可以通过电话/微信/邮件来沟通，所以碎片时间就可以处理这些，所需大块时间来做的，就等孩子睡着之后。坚持2个原则:1，及时沟通。2，保持电脑和手机声音开启，随时能收到信息并且处理紧急事件。学习多线程/多内容工作，增强自己的能力。

8.于我来说，“有序”很重要，重建家庭秩序从家庭环境开始，收拾家里不能乱是第一步。让自己的生活重新回到正轨上。

9.安排好全家人的饮食。尽可能的不外食，尤其是老妈的食物，营养密度高，品种多。

10.克制情绪。了解我的人都知道，我挺爱哭的。这次老妈生病，哭了一次。老妈在医院的第一天中午，悦悦非要我唱《世上只有妈妈好》哄睡，唱着唱着就哭了，悦悦说：妈妈哭了。我说：妈妈想姥姥了。当晚我们一起去看妈，我差点哭出来，悦悦喊了姥姥，我看老妈也有点激动，我深知老妈病情最怕情绪波动，赶紧让老叶把孩子抱出去了。克制自己的情绪，与此同时带动家庭情绪，不要过度悲观，要积极向上。

流水账记下来，希望自己有个情绪的出口，同时也看看自己的成长。

盼老妈早日康复。