慢性萎缩性胃炎是一种常见的炎症性胃炎，本病发病率高，且临床上常反复发作，又与胃癌的发生关系密切，因而慢性萎缩性胃炎越来越受到人们的重视。可见慢性萎缩性胃炎是多么严重，那么慢性萎缩性胃炎的护理方法有哪些呢？
上海海江医院胃肠专家介绍：慢性萎缩胃炎的护理措施？
1、避免高脂肪食物：高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果萎缩性胃炎患者有胃灼热的症状，就应避免这些食物。
2、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
3、饮食有规律：注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
4、细嚼慢咽助消化：细嚼慢咽对我们的消化和吸收都有促进作用，患者们应该养成细嚼慢咽的习惯，减小因进食而对胃造成的压力。
5、注意营养均衡：食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，宜食富含蛋白质而脂肪含量较低食物、避免坚硬、刺激食物不吃过冷或过热食物，不用或少用刺激调味品等。
6、戒烟酒：烟酒中的主要成分尼古丁和乙醇能够刺激我们的胃黏膜，不利于疾病的治疗。
7、定期检查，必要时作胃镜检查。当遇有症状加重、消瘦、厌食、黑粪等情况时应及时到医院检查。
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