越来越好
今天是周末，按计划进行了长跑，虽然速度还是相对较慢，但完成了10公里，这周已经跑了45公里，已经完成了计划的四分之一，比上周22公里，多了一倍多，证明身体也恢复了。
简书开始日更至第7天了，感觉也没有想象的那么困难，我选择是的推迟一天发布，今天写好内容，明天至少再看一遍再发布，这样也给自己充足的准备时间，防止当天有事，无法完成日更。
算是读了两本书《活好》和《5%的改变》。
说真的，读书与听书，完全是另一种感觉，听《活好》的感觉要比读书好，书完成囫囵吞枣式的读法，没有太多感受，反而是听樊登讲时感触更多一些，想要活好，就要乐观幽默一些，看淡生死，多去帮助别人。
而另一本书《5%的改变》读书所得到的信息比听时多多了，听时只听到了几个案例，而且说的也不具体，书中有44个不同的案例，都详细的说明了遇到问题人的状况，作者给出的解决办法，更有很好的反观自己效果，有些人的想法感觉就是自己每天在想的，那么其中的方法当然也可以试试了，不过相对来说，自己的那些想法和做法，只是还没有影响到自己的工作和生活。
写了《5%的改变》笔记，但愿能帮助到那些需要帮助的人。
工作相对顺利，部门领导可能认识到了自己的种种不足，在部门例会上，对我们说：以后，我会改变自己的做事风格，以表扬为主，批评为辅，公开表扬，私下批评。
但愿她言而有信，要知道整个2022年，她的做风可是，以批评为主，几乎不表扬，公开批评，私下表扬!
网友评论