触手可及的幸福

触手可及的幸福

当我和老公走在去卢森造型的路上，还在讨论价格，客户和订单，而儿子对此已经厌烦得不行。

“你们说了那么多，一句话压力。”儿子的心早就飞到了卢森造型的猫身上。

“对啊，take it easy. 儿子说过压力会变成鸭子水上飞。”

我带着儿子，脚步快了起来。

“很简单的，你有压力的时候，摸摸猫呀。”儿子像是给爸爸指点迷津。

“对啊，正是有压力，所以，我才让理发师摸摸爸爸的头，再让爸爸摸摸猫。” 

“你们不是快乐星期三吗，那我每周三都带爸爸来理发店来好不好？”我说道。

“可是我的头发长不了那么快呀。”爸爸说道。

我们很快到了店里，老公理发，儿子看猫。我看着理发师神情专注地拨弄着我老公的头发，感觉他拨弄的是一件正在完成的艺术品。

而儿子呢，则静静地看着短腿蓝猫，偶尔摸摸它。他只是静静享受和猫待在一起的时光。

《幸福的方法》理发师阿维告诉沙哈尔：“有些顾客，在我转动他们的头时，会随着我动，甚至依据我的手的触摸力度主动转动，而有些则很被动。”

阿维说，即使最僵硬的顾客也能变得柔软起来，当客户的身体放开之后，他们也更愿意说话了。 

这使我想到迈阿密大学蒂法尼▪菲尔德教授关于触摸对身心有何益处的研究，触摸的形式包括按摩、拥抱或者温柔的爱抚。

触摸会释放化学物质，减少疼痛，使人平静。在我们触摸别人或被人触摸时，会产生催产素，这是一种让我们内心感到温暖并让我们昏昏然的荷尔蒙。

我很自豪是一个乐于学习积极心理学的人，我也致力于帮助我的家人和朋友释放压力，调整自我。

忙碌是现代社会中大多数人的一种生活状态。不幸的是，与身体的操劳相伴随而来的，还有内心的忙乱急躁、焦虑不堪。

所谓“身之主宰便是心”，倘若在忙碌的生活中不能给内心留一份悠闲，而使其深受烦恼与担忧所累，便更难在为人处世之时做到游刃有余、潇洒自在。

我看着一位结束造型的年轻女士细细打量着自己的new look，嘴角露出了微笑，我想她又重新获得了勇气来面对第二天来临的忙碌。

触摸的好处在于这是一种双向交流，当然是在双方都情愿的情况下。我们触摸别人，自己也受到了触摸，我们在给予的时候，同时也是在获得。

我终于明白了为什么孩子总是喜欢爸爸把他当作一个小宠物，让爸爸用他的手摸摸他的下巴，孩子随即发出一声奶声奶气的猫叫声。

因为孩子不懂高深的心理学，他细腻地感受到了“触手可及”的幸福。