饭点时刻,隔壁的快餐馆飘来香味,可事实上我吃过一次,我跟老二一致觉得煮的还不如我们自己动手的。
今天又重新开启减肥之路,虽然屡试屡败,败的主要原因是我坚持不住,胃口不好经常吃不下东西,饿的时候饿到胃痛,吃的时候吃再多也吃不饱。
今晚吃的是杂粮饭,中午多煮的,没有青菜有鸡肉,我是个视青菜为主食的人,巨爱吃。
朋友说我没胃口不是应该会瘦吗,那是因为我脚不好不经常走路,一个的时候经常坐着躺着,我大概属于喝水都会胖的人,还好我不喜欢甜食,油炸那些食物。
我的目标是115, 好好吃饭,努力减肥 加油吧!
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