今天是21天训练营的最后一天，首先我要感谢刘友龙老师给大家提供这样一个极好的学习平台，督促着我们前进。其次，我要感谢我自己这21天来的坚持与执着，我看到了自身的一些优势，坚持，不放弃，在第17天的时候好像坚持起来有点难，老觉得那一部分对自己没有很大的帮助，所以有两三天的学习好像是在应付状态，还好，过了几天的瓶颈期，我终于坚持到了最后，想起一句话，不是因为看到希望才坚持，而是因为坚持才能看到希望。
第一篇章的内容结束了，有了一定的收获，但觉得懂的是皮毛，所以我毫不犹豫地报了第二期持续学习，希望在第二期里，我能更深刻地理解焦点的精髓并在生活中运用，每天要坚持进行约练，这是我给自己第二期的一个新的目标和任务。
加油，亲爱的自己！
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